ラニ(LANI)のブログ
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投稿日：2025/1/17
- 生活習慣病にならないために！
- 【生活習慣病】
・高血圧
・脂質異常症
・糖尿病
ほとんど自覚症状がないことが多いです。
気付かないうちに…
・血液がうまく流れない
・血管が硬くなりやすい
動脈硬化になると血栓ができ、脳梗塞や心筋梗塞などの引き金となります。
そうならないためには血流をよくすること、血液の質もよくすることが大切です！
腸内環境が整うことで、綺麗な血液を全身の細胞に送ることができます。
毎日健康で過ごすためにも腸活を意識したいですね♪
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腸活SALON LANI
東京都豊島区西池袋3-26-6 サンサーラ西池袋6F
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