みやぎの骨盤整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 腰痛の原因は腰だけではないことがほとんどです！
- こんにちは！
みやぎの骨盤整骨院の眞坂です！
腰が痛いからといって原因が腰とは限りません。
股関節の硬さ
太ももの張り
背中の動きの悪さ
こういった部分が影響していることが多いです。
痛い場所だけを揉んでも根本改善にはなりません。
体はつながっています。
全体のバランスを整えることが大切です。
慢性的な腰痛でお悩みの方は一度体全体のチェックをおすすめします。
原因を知ることが改善の第一歩です。
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