本格ディープリンパ専門 TTBeauty ラ・クエージ金山(骨格別痩身/ヘッド/筋膜リリース)
ホンカクディープリンパセンモンテン ティティビューティ ラクエージカナヤマ
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投稿日：2025/9/9
- 【下腹部】いつも、ひんやりする…
- 下腹部がいつも冷たいって方、非常に多いです(T-T)！
下腹部が冷たいの何でだろー？って
気になってる方が多いのでまとめてみました♪
■おへその下が冷たいと痩せにくい理由■
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『1. 血流が悪くなる』
下腹部が冷えると血流やリンパの流れが滞りやすくなって、
栄養や酸素が届きにくい
→ 代謝が下がって脂肪燃焼しにくい！
『2. 内臓の働きが落ちる』
腸や子宮まわりが冷えると、腸の動きが鈍くなって
便秘しやすくなる
→ 老廃物がたまりやすく、痩せづらくなる！
『3. 脂肪が“保温材”としてつきやすい』
身体は「冷えている部分を守ろう」として、
その周りに脂肪をため込みやすくなる
→ 下腹ぽっこりの原因に！
『4. ホルモンバランスの乱れ』
特に女性は冷えで骨盤内の血流が悪くなると、
女性ホルモンの働きも影響を受けやすい。
→ 代謝や水分調整が崩れて太りやすい状態に！
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【改善のコツ】
□腹巻きやカイロで下腹をあたためる
□白湯や温かいスープを意識して飲む
□腸もみ（おへその下を“の”の字にマッサージ）で血流アップ
□軽いスクワットや骨盤周りのストレッチで内臓の血流を促す
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「おへその下が冷たい」＝「代謝が落ちて脂肪を溜め込みやすいサイン」です(T-T)！
温めてあげるだけでも、痩せやすさが変わる事もあるので
セルフケアは白湯を飲んだり、これから寒くなってきたら
カイロで温めたりしてあげてくださ♪
TTB ラ・クエージの【お腹温活】クーポンも
ぜひご利用くださいね☆
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