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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 頭痛改善 はぴねす鍼灸整骨院玉造院
気温が下がると、身体は熱を逃がさないように血管を収縮させます。その影響で血流が悪くなり、首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。この緊張が続くことで、頭への血流バランスが乱れ、頭痛を引き起こしやすくなるのです。
また、寒さによって無意識に肩をすくめたり、背中を丸めた姿勢になりやすいことも、首や肩への負担を増やす原因となります。冷えた環境で長時間過ごすことや、暖房による乾燥も、自律神経を乱し、頭痛を悪化させてしまうことがあります。
当院では、首や肩まわりの筋肉の緊張をゆるめ、血行を促す施術を行い、寒さによる頭痛の緩和を目指します。身体が温まり、筋肉がほぐれることで、頭がスッと軽くなる感覚を実感される方も多くいらっしゃいます。
ご自宅では、首元を冷やさないようにすることや、湯船に浸かって身体を温めることが効果的です。少しでも頭痛や違和感を感じたら、我慢せず早めのケアを心がけましょう。
冬の頭痛は、寒さ対策と身体のケアで軽減が期待できます。つらい症状が続く場合は、ぜひお気軽にご相談ください。
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
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