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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 寒暖差×自律神経 はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
- 最近この症状、増えていませんか？【寒暖差×自律神経】ここ最近、
・頭が重い
・肩こりが強くなった
・寝ても疲れが取れない
・朝がつらい
・なんとなく体がだるい
というお悩みが急増しています。
原因のひとつが 寒暖差による自律神経の乱れ です。
気温の変化が大きい時期は、体温調整のために自律神経がフル稼働します。
その結果、身体が常に緊張状態になり、
首肩のこり
緊張型頭痛
だるさ
集中力の低下
といった不調につながります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は要注意。
姿勢が崩れたまま自律神経が乱れると、不調が長引きやすくなります。
「まだ大丈夫」と思っているうちに整えることが、
実は一番の近道です。
今の時期は、
身体をリセットする絶好のタイミング。
当院では、
姿勢・筋肉の緊張・自律神経のバランスを整え、
“戻りにくい身体”を目指します。
最近不調が続いている方は、
一度しっかり整えてみませんか？
今動いた方が、確実に楽になります。
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
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施術スタッフ
佐野 サノ
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