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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 筋膜について はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
「筋膜リリース」で話題の筋膜。筋肉を包むだけの膜だと思っていませんか？実は、体を変える秘密が隠されています！
1. 全身タイツのような「繋がり」
頭から足先まで一枚の膜で繋がっています。「足首の硬さが肩こりの原因」になることもあるほど、全身で影響し合っています。
2. 形を支える「第2の骨格」
骨だけでなく、筋膜がピンと張ることで姿勢をキープしています。まさに体を支える「テントのロープ」です。
3. スムーズに動くための「潤滑油」
健康な筋膜は水分たっぷりでサラサラ。筋肉同士が滑り合うのを助けます。水分不足や運動不足になると、ベタついて動きを邪魔します。
4. 痛みを感じる「超高感度センサー」
実は、筋肉よりも痛みに敏感！コリや痛みの正体は、筋膜の「シワ」や「引きつれ」であることが多いのです。
最後に
筋膜を整えることは、全身のネットワークを整えること。
今日から、全身を大きく伸ばす習慣を始めてみませんか？
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
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