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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 猫背の影響 はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
- 猫背になるとお身体の様々な場所で支障がでます！
今回は猫背になることでどんな症状が出るのか、スタイルの変化が起こってしまうのか、お伝えしていきます。
１．眼精疲労
首、肩こりがひどいと顔に筋肉まで硬くなって眼も疲れやすくなる
２．頭痛
首の位置が悪いから、血流が悪くなり頭皮までガチガチになる
３．二重あご
頭が前に出るからアゴの肉がたるみやすくなる
４．首が変形
20代でも骨は歪みます
ストレートネックになってしまい首の負担が増える
５．胸が垂れる
背中が丸いと胸が下向きになり、重力に負けてしまう
筋力ダウンしがちで猫背が進んでしまう
６．腰痛
背中が丸くなると、腰へのストレスが増え続ける
腰椎がつぶれてヘルニアを呼び起こす
７．太る
腹筋が弱くなり脂肪が溜まりやすくなる
胸のお肉も下がってくるからさらにぽっこりお腹になる
８．ヒップダウン
骨盤が倒れてお尻の筋肉と脂肪がたれさがる
どんなにトレーニングしても努力をムダにしてしまう
こんなにも多くの症状が出てきます！
酷くなる前にお身体のケアをしていきましょう！
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
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