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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 姿勢矯正について はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
- 最近こんなお悩みありませんか？
肩こりや首こりがなかなか取れない
腰痛が慢性化している
疲れやすくなった
見た目の猫背が気になる
これらの原因、実は「姿勢の乱れ」かもしれません。
なぜ姿勢が悪くなるの？
現代はスマホやパソコンを使う時間が長く、前かがみの姿勢が増えています。
特に主婦の方は
・家事（洗い物・掃除）
・育児（抱っこ・授乳）
などで前傾姿勢になりやすく、気づかないうちに体に負担がかかっています。
姿勢が悪いとどうなる？
姿勢が崩れると、体にこんな影響が出ます。
肩こり・首こりの悪化
腰痛の原因になる
血流が悪くなり冷えやむくみが出る
呼吸が浅くなり疲れやすくなる
見た目年齢が上がる（猫背・ぽっこりお腹）
つまり、姿勢は「健康」と「見た目」の両方に関係しています。
姿勢矯正で得られるメリット
当院の姿勢矯正では、骨格や筋肉のバランスを整えることで、
肩こり・腰痛の軽減
疲れにくい体づくり
呼吸がしやすくなる
スタイルアップ
といった変化が期待できます。
こんな方におすすめ！
長年の肩こり・腰痛に悩んでいる
猫背や巻き肩が気になる
出産後から体の歪みを感じる
キレイな姿勢を保ちたい
当院の姿勢矯正の特徴
当院では、バキバキしないソフトな施術で安心して受けていただけます。
また、
・日常生活での姿勢指導
・簡単にできるセルフケア
もお伝えしていますので、根本改善を目指せます。
まずはお気軽にご相談ください
姿勢は「気づいた今」が改善のチャンスです！
「私の姿勢って大丈夫？」
そんなご相談だけでも大歓迎です
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
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施術スタッフ
中村 ナカムラ
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