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バランス ラボ整骨院のブログ
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投稿日：2024/4/20
- 膝の痛みが良くならず悩んでいるあなたへ
杉並区阿佐ヶ谷で整体をメインに行う
バランス・ラボ整骨院の園川です。
ブログに訪問頂き、ありがとうございます！
膝の痛みはとてもツラいものです。
日常生活での動き全てに関わるのが膝の動き
寝返りしただけでも膝が痛むと
気持ちも滅入ってしまいます。
膝を動かさずにサポーターなどで
固定しても、動きで痛いので
痛くて歩けない、動けないとなれば
今後の生活に不安や心配を感じてしまう
どうしたらいいのか？と悩んでしまう
気持ちは理解できます。
特に注意してほしいのは
膝が痛くなる前に、明確な原因が
ある場合であれば、怪我による炎症だと
予想できます。
特に原因が思い当たらない場合には
診察・検査を受けていただくことを
おすすめします。
診察・検査の結果
明確な原因が見当たらないとなりますと
膝の関節そのものが痛みの原因では
なく、膝を動かす筋肉が痛みの原因も
十分に考えられます。
膝の関節を動かすのには、多くの筋肉が
連動して動くことで
膝の動きが成立していて、1つの筋肉が
傷んでいるだけでも、痛みが起こってしまう
可能性が高まります。
特に当院でお見受けするケースで多いのが
膝の内側にある筋肉からの痛み
または膝の裏側、正確には太ももの裏側
の筋肉に問題で膝を動かすだけで痛い
このようなケースを多く確認しています。
膝が痛い＝変形だから治らない
それ以外のケースが多く見受けられます。
回復出来る可能性はあるものです。
膝が大きくなってしまって、変形している
膝となってしまったケースでも
動けますし、歩けますし、痛みは最小限
で生活できる状態まで回復出来ている
例は多くあります。
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