バランスラボセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 東京都杉並区阿佐谷南3-3-1 戸門ビル1F
- 南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分(98m)/JR阿佐ヶ谷駅から徒歩9分(700m)
バランス ラボ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024/8/9
- 猛暑への対策

杉並区・阿佐ヶ谷で整体をメインに行う
バランス・ラボ整骨院、代表の新藤公一です。
ブログに訪問いただきありがとうございます!
何もしてないのに腰が痛くなった!
そんなコメントを良く頂きます。
腰が痛くなるのには、何かしらの要因・原因
がないと痛くならないだろう。
そんな先入観があると思います。
長年、様々なケースを対応していると
1つの共通点が見えてきます。
特に、忙しく疲労が蓄積したケースでは
・首から肩への自覚が強く出やすいケース
・腰に自覚が出るケース
面白いもので、首から肩、背中に痛みや
辛さを感じる方はあまり腰痛の訴えがなく
腰痛を感じやすい人は、肩こりや首の
辛さを訴えない、自覚しないケースが多い。
疲労が蓄積すると人間のカラダは本能的に
休息をするようにカラダにサインを出します
その1つが痛みや辛さだと想像できます。
ここで敢えて弱いという表現をしますが
首や肩、背中に出るケースと
腰痛として表面化するケースとで
個人差があると感じられます。
体操やストレッチで解消できる軽度のレベル
であれば問題ないのですが
強く痛みが出てしまったケースでは
体操やストレッチで解消できるレベルには
なく、まずはとにかく安静です。
例えば、最近ではあまり安易に入院させて
もらえるケースは少なくなったと聞きますが
なぜ?入院する必要があるのか?
強制的に休ませることで回復力を高める
ようにしているのが、その最大の理由です。
カラダに備わっている回復力があるから
良くなるもので、回復する体力を残さないと
回復できるものもできません。
この夏は命の危険を感じるレベルで
長時間、エアコンの中で過ごすことがほとんど
だろうと思いますが、この暑さもカラダには
負担で疲れやすくなるものです。
十分な休養と睡眠を取るようにするのが
この猛暑を乗り越える対策の1つですね。
#整体#骨盤矯正#肩こり#腰痛#肩甲骨#猫背#ヘッド#眼精疲労#産後#ボディケア#姿勢矯正#姿勢改善#テレワーク#在宅勤務#デスクワーク#育児疲れ#疲労解消#美脚#O脚#阿佐ヶ谷#杉並区#南阿佐ヶ谷#膝の痛み#股関節の痛み#不眠#自律神経#腰痛#ギックリ腰
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【全身コンディショニング】実績多数!40~50代から厚い支持 初回 ¥2,980
|
投稿者
新藤 公一
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(41)
- 2026年2月分(7)
- 2026年1月分(16)
- 2025年12月分(23)
- 2025年11月分(17)
- 2025年10月分(20)
- 2025年9月分(34)
- 2025年8月分(19)
- 2025年7月分(6)
- 2025年6月分(24)
- 2025年5月分(26)
- 2025年4月分(41)
- 2025年3月分(51)
- 2025年2月分(31)
- 2025年1月分(6)
- 2024年12月分(2)
- 2024年11月分(4)
- 2024年10月分(3)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(8)
- 2024年6月分(6)
- 2024年5月分(8)
- 2024年4月分(22)
- 2024年3月分(31)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(12)
もっと見る
バランス ラボ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.1】改善しない肩こりに|全身バランス整体60分 初回¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【検査で異常なし】腰痛と股関節の不調整体60分 ¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【股関節の悩み】歩くと痛い・動かすと痛い方へ整体60分 初回¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【歳のせいで不調?】膝・股関節専門整体 初回¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【改善しない肩・背中の不調】全身整体60分 初回¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【異常なしでもつらい方へ】眼精疲労・首肩こり・めまい整体 初回¥2,980
|

