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バランス ラボ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/11
- 足の付け根が痛い女性へ|股関節の痛みの原因とは?

歩くと足の付け根が痛い、
動かすと股関節に違和感がある…
このような症状でお悩みの女性が、最近とても増えています。
・歩くと足の付け根が痛い
・長く歩くと股関節がつらい
・立ち上がる時に痛みがある
・足の付け根が詰まる感じがする
このような症状があると、
「股関節が変形しているのでは」
「このまま悪くなるのでは」
と不安になる方も多いと思います。
ただ、足の付け根の痛みは
必ずしも股関節の変形だけが原因とは限りません。
実際には
・骨盤のバランス
・股関節周りの筋肉の硬さ
・体の使い方
・歩き方のクセ
などが影響しているケースも多くあります。
股関節は、膝や腰とも連動しているため
体全体のバランスが崩れると負担がかかりやすくなります。
当院では、股関節だけでなく
・骨盤
・姿勢
・体の使い方
などを確認しながら、原因を探していきます。
もし
・歩くと足の付け根が痛い
・股関節の違和感が続く
・整形外科で様子を見ると言われた
このようなお悩みがありましたら、
一度ご相談ください。
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