Libran【リブラン】ハイパーナイフ・ダイエット・フェイシャル・エステ Room
リブラン ハイパーナイフ ダイエット フェイシャル エステルーム
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リブラン(Libran)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/8
- 内臓脂肪・皮下脂肪・体脂肪の特徴とは？
- こんにちは。リブランです♪
内臓脂肪・皮下脂肪・体脂肪の特徴とは？「脂肪」とひとことで言っても、実は種類によって体への影響や落としやすさが違います。
ここでは代表的な 内臓脂肪・皮下脂肪・体脂肪 の特徴をご紹介します。
◆ 内臓脂肪
お腹の奥（内臓の周り）につく脂肪
男性につきやすく「ぽっこりお腹」の原因に
蓄積しすぎると生活習慣病のリスクが高まる
比較的落としやすく、食事改善や運動で変化が出やすい
◆ 皮下脂肪
皮膚のすぐ下につく脂肪
太もも・お尻・二の腕などに多く、女性に多いタイプ
冷えやむくみと結びつきやすく、セルライトの原因にも
一度つくと落としにくく、コツコツケアが必要
◆ 体脂肪
体にある脂肪全体の総称
内臓脂肪＋皮下脂肪＝体脂肪
適度な体脂肪はホルモンの働きや体温維持に欠かせない
過剰に増えると健康や美容の大敵に
ハイパーナイフの温めケアやリンパトリートメントは、特に皮下脂肪やむくみのサポートに効果的。
日常の食事や運動と組み合わせることで、より効率よくスッキリしたボディラインを目指せます
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