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うちんだい整骨院・整体院

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うちんだい整骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 骨盤矯正☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    佐藤 正典
    骨盤矯正ってどんなをするかご存知ですか?なんとなく痛そう、バキバキしそうなどそんなイメージはありませんか?実は骨盤はとってもデリケートな骨なのです!なのでストレッチを交え…続きを見る
  • 交通事故
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    佐藤 正典
    突然の交通事故…。身体はもちろん、心にも大きなダメージを受ける出来事ですよね。「大したことないから…」と放っておいていませんか?事故直後は症状が軽くても、数日~数週間後に…続きを見る
  • 骨盤矯正☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    佐藤 正典
    「骨盤矯正って本当に効果があるの?」そう疑問に思う方もいるでしょう。骨盤の歪みによって、筋肉や神経が圧迫され、血行不良や代謝の低下につながることが、腰痛や肩こり、冷え性な…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    佐藤 正典
    整体や接骨院での施術を受けたあと、スタッフから「水分をしっかり摂ってくださいね」と言われたことはありませんか?実はこれはとても大切なアドバイスで、身体の回復をサポートする…続きを見る
  • 巻き肩☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    佐藤 正典
    巻き肩についてお話していきます。巻き肩になる習慣として挙げられるのがスマホの操作です!スマホの画面を集中して見ていると、無意識のうちに下向きの状態が続き、肩が丸まってしま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    佐藤 正典
    最近「ぎっくり腰で動けなくなった」というお問い合わせが増えています。多くの方が「重い荷物を持ったときに起きる」と思いがちですが、実は臨床的にはそうしたケースはごくわずかで…続きを見る
  • 姿勢矯正☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    佐藤 正典
    ストレートネックは首がまっすぐになり、筋肉や背骨の関節に負担のかかる歪みです。これにより、痛みや頭痛を起こし、ひどくなると歪んだ筋肉や骨が神経や血管を圧迫し、腕や手にしび…続きを見る
  • 水分☆
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    佐藤 正典
    みなさん普段どのくらい水を飲みますか?水を飲む事で健康や身体に良いと言われています。私たちの人間の体は60%~65%が水分で構成されています。身体中に栄養を送ったり代謝、体温調…続きを見る
  • 姿勢矯正☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    佐藤 正典
    《首・肩凝り》に関するお悩みを多く耳にします。・スマホの見すぎでで肩が凝る・首が辛く、頭痛がする...・首、肩まわりがゴリゴリなる等々...【首肩凝り】影響してる要因とはそもそ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    佐藤 正典
    長時間の運転は、知らず知らずのうちに身体へ大きな負担をかけています。特に首・肩・腰まわりに疲労がたまりやすく、姿勢の崩れや筋肉の緊張を引き起こします!そのまま放置すると、…続きを見る

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うちんだい整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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