タイコシキサロン ユクイドキ
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- 沖縄県中頭郡西原町兼久３２１番地りっちリゾンＮＩＳＨＩＨＡＲＡ５０２
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ゆくいどき。のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/28
- 急に寒くなった日は、首肩が辛い。
- 急に寒くなった日って、首や肩がいつもより辛く感じませんか？
「別に何かしたわけじゃないのに肩が重い」
「首が動かしづらい」
そんな感覚になる方、結構多いです。
寒い時って、無意識に体が縮こまるんですよね。
肩をすくめたり、首を守るように力が入ったり。
しかもそれが無意識だから厄介で、気づいた時にはガチガチ…になりがちです。
あと冬は、血流も落ちやすい季節。
冷えで筋肉がこわばると、同じ姿勢をしているだけでも疲れやすくなります。
デスクワークやスマホが多い方は特に、首肩が固まりやすいです。
首肩が辛い時って、肩だけじゃなくて
背中や肩甲骨まわりまで一緒に固くなっていることが多いので、
「肩が重い＝肩だけの問題」ではない場合も多いんですよね。
そのため、ゆくいどきでは首肩だけをほぐすのではなく、
背中や腕、肩甲骨まわりまで全体的に緩めながら整えていきます。
沖縄も暑くなったり、急に寒くなったり
気温の変化が感じやすい時期です。
首肩が辛いな…と思ったら、
無理に頑張りすぎず、ぜひ整えにいらしてくださいね＊
ゆくいどきでお待ちしております＾＾
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タイ古式サロン ゆくいどき。
中頭郡西原町兼久321番 (502)
080-3314-9924
完全予約制／1室のみのプライベートサロン／駐車場1台
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