ゆくいどき。のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/2
- 無意識に力が抜けない体になってませんか？
日々施術をしていく中で、
体の力が抜けないまま固まっている方がいらっしゃいます。
うつ伏せや座位の状態でも、肩が常に上がっていたり
仰向けで寝ていても、どこか緊張が残っている感じ。
そういう方に限ってお話を聞くと、
「力入れてるつもりないんですけどね」とおっしゃることが多いです。
無意識のうちに癖になっていて、
自分ではなかなか気づかないことも。
言われて初めて「確かに！」と気づく方もいらっしゃいます。
忙しい日が続いたり、
常に考えることが多かったりすると、
体もずっとONの状態になりがちです。
そうなると、
・呼吸が浅くなる
・首や肩がこわばる
・眠りが浅くなる
・疲れが抜けにくくなる
こんなサインが出てくることもあります。
タイ古式マッサージは、
強く押してどうにかするのではなく、
ゆっくりしたリズムで体の緊張をほどいていく施術。
「ここまで力が入ってたんだ」
「こんなに呼吸が浅かったんだ」
と、施術後に気づかれる方もいらっしゃいます。
力が抜けると、体は自然と楽になります。
頑張って緩めようとしなくても大丈夫です。
最近ずっと気が張っているな…と感じたら、
一度、体をOFFにする時間を作ってあげてくださいね＾＾
* * * * * * * * * * *
タイ古式サロン ゆくいどき。
中頭郡西原町兼久321番 (502)
080-3314-9924
完全予約制／1室のみのプライベートサロン／駐車場1台
* * * * * * * * * * *
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