- サロン平均
- 4.69
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- 雰囲気
- 4.7
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.7
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- メニュー・料金
- 4.5
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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3ヶ月、本当にやり切りました!!!
結果は体重-8.1kg、ウエスト-10cm、お腹周り-20cm!!!数字を見てもまだ信じられないです^^
先生と一緒だったから、あの停滞期も乗り越えられました。あの時やめなくて、本当に本当に良かった!!
ズボンはゆるゆる。鏡に映る自分がまるで別人みたいで、毎日見ても飽きません(笑)
そして何より嬉しかったのは、周りから「痩せたね!!」「雰囲気変わった!」って言われたこと。
今までは体のラインを隠す服ばかり選んでいたのに、今は「これ着たい!」「こっちの方が可愛い!」って、自分が楽しむための服を選んでいるんです♪
オシャレってこんなに楽しかったんだ…って思い出しました。
食生活も気をつけていた“つもり”でしたが、自己流には限界があったと実感。今回のダイエットは、体重だけじゃなく、生活習慣そのもの見直せた感じがあります。
これなら、もうリバウンドしない気がします。
自分一人では絶対にここまで変われなかった。本気で変わりたい人は、先生と一緒にやった方がいいです!!
あの時勇気を出した自分に、今は心から「ありがとう」って言いたいです!!!
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子どもの頃からずっと便秘に悩んでいて、1週間に2~3回、ひどい時は全く出ない週もありました。
出てもコロコロな状態で、これが普通だと思って長年過ごしてきました。
ダイエットにも興味はありましたが、それ以上に“まずは便秘が改善されたら嬉しい”という気持ちが強く、相談しました。
生活習慣の見直しやアドバイスをそのまま取り入れてみると、正直信じられないくらい、ほぼ毎日排便があるように。
しかも、力まずにスルッと出る感じで、「こんなにあっさり出るものなんだ…」と驚いています。
形状もしっかりしていて、今までとは明らかに違います。
これからは、なぜ便秘になっていたのかを知り、食事や生活習慣のどこを変えていけば根本的に改善できるのかを、少しずつ探っていきたいと思います。
長年の悩みだった便秘に変化を感じられて、本当に嬉しいです。
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3ヶ月が終了し、体重4.2kg、ウエスト4.5cm、お腹周り5.5cm減りました。
このダイエット期間中に特に実感しているのは体型の変化です。
年齢的に肌を出す機会はほとんどありませんし、周りから何か言われることもありません。でも、お腹や背中に脂肪が乗ってきていること、体型が少しずつ崩れてきていることは、自分では分かっていました。
その“自分だけが感じていた違和感”が改善してきたことが、本当に嬉しいです。誰かの目よりも、自分自身が納得できたことが一番の収穫でした。
今回のダイエットを通して、食事量を減らせばいいわけではないということも学びました。終了後にもう少し痩せたい気持ちもありますが、食事制限ではなく、食事内容やバランスを見直すことが大切だと教えていただきました。
DNAの結果をもとに、自分の体質や生活リズムに合った方法を知ることができたのは大きな安心材料です。
これからはリバウンドしないように、無理なく運動や食事の習慣を続けていきたいと思います。3ヶ月間、丁寧にサポートしていただき本当にありがとうございました。
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ダイエットを始めて3週間が経ちました。
きっかけは、集合写真に写った自分の姿を見て唖然としてしまったことです。「こんなに大きくなっていたんだ…」とショックを受け、思い切ってチャレンジすることを決めました。
現在は体重-2.8kg、体脂肪率-3.1%、お腹周り-4.5cmと、数字でもしっかり変化が出てきて嬉しく感じています。
スタート時と3週間後のビフォーアフター写真を見せていただいた時は驚きました。自分では毎日見ているので変化に気づきにくかったのですが、お腹周りや太ももが明らかにスッキリして見えて、とても嬉しかったです。
実際に取り組んでみて感じたのは、思っていたほどしんどくないということです。食事量も極端に制限されている感覚はなく、無理をしている感じもありませんでした。
遺伝子情報をもとに、自分の体質に合った食事内容や栄養バランスを知ることができたのも大きな発見でした。これをきっかけに、これからの食生活も少しずつ整えていきたいと思っています。
まだ周りからは痩せたことに気づかれていませんが(笑)、「痩せたね」と言ってもらえる日を楽しみに、このまま順調に続けていきたいです。
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とても気持ちよかったです!
どうして巻き肩になっているのかを、呼吸の仕方や姿勢から教えていただきました!
家でのストレッチも頑張ります!
《圧倒的ドレス映えへ♪》プレ花嫁さん向け◇ブライダル美容整体◎初回¥5980
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ダイエット2ヶ月が終了しました。
体重-5.3kg、ウエスト-9.5cm、お腹周り-6.5cm
正直、たった2ヶ月でここまで体重が落ちるとは思っていませんでした。逆に少し心配になってしまい、先生にLINEで「大丈夫なんでしょうか…?」と相談してしまったほどです。
ただ、お腹周りがシュッとしてきている感覚は自分でもありました。そこで思い切って、タンスの肥やしになっていた“絶対に履けないパンツ”を試しに履いてみたところ…なんと普通に履けてしまって本当にびっくりしました!
さらに最近は、アゴ周りのもたつきも明らかに少なくなっていて、「私にもちゃんとアゴの骨あったんだ…!」と妙に感動しています。
そして、スタート時と現在の写真を見せていただいたのですが…
正直、衝撃でした。
「本当にこれ、私…?」
と思わず悲鳴を上げそうになるくらい、2ヶ月前の自分の姿にびっくり。
この姿にはもう絶対に戻りたくない…!
リバウンドだけはしたくない…!
そんな気持ちが強く湧いてきました。
スタート時の写真もいただいたので、これを忘れないように見ながら、もう1ヶ月しっかり頑張りたいと思います。
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ダイエットを始めて2ヶ月が経ちました。
現在、体重は-3.2kg。お腹周り-3cm、太もも-4.5cmと、少しずつですが確実に変化を感じています。
一番驚いているのは、ズボンにゆとりが出てきたこと。気づけば下がってくることが増え、ベルトの穴も2~3個分ほど位置が変わりました。
あの“浮き輪肉”が少しずつ小さくなっているのを実感できて、とても嬉しいです。
元々、運動は嫌いではありませんでしたが、ただ寒さや雨を理由に最近は控えていました。
それでも運動なしでここまで変化が出ていることに驚いています。
「もし運動を再開したら、もっと変われるのでは?」そんな前向きな気持ちも芽生えてきました。
普段は車移動が中心で、事務仕事も多く、ほとんど歩かない生活。いわゆる“ドアtoドア”の毎日ですが、1万歩を目標に再開してみようかと考えています。
残り1ヶ月。
よりきれいに、より健康的に。
焦らずコツコツ、自分のペースで続けていきたいと思います。引き続き、よろしくお願いします。
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ダイエットを始めて2ヶ月が経ちました。
結果は、体重5.2kg、ウエスト5.0m、お腹周り6.5cm減りました!
食事制限という感じはまったくなく、しっかり食べながらこの結果が出ていることに正直びっくり。
我慢することもほとんどなく、辛いと思ったことは一度もありませんでした。
正直、この“ゆるやせダイエット”で本当に痩せられるのかな?という不安も最初はありました。
でも期間中にウエストが明らかに細くなり、元々履いていた作業着がゆるゆるに!
見た目の変化を実感できたことで、不安は一気に吹き飛びました。
ダイエットの効果だけでなく、美容整体も一緒に受けていることで、姿勢がキレイになってきた実感があります。
立ち仕事中も余計な力が抜けて、体がラクになったのが本当に嬉しいです。
精神的にも肉体的にもハードな仕事なので、肩や腰を痛めてしまうことは避けたい…。
ダイエットと同時に、メンテナンスまでしっかり見てもられるのは本当にありがたいです。
忙しい毎日の中、限られた時間と気力でここまで続けられたことに自分でも驚いています。
あと1ヶ月間、よろしくお願いします!
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ダイエットを始めて1ヶ月が経ちました。
体重-3.1kg、ウエスト-6cm、お腹周り-4.5cmと、数字だけ見るとしっかり結果が出ていて驚いています。
正直なところ、1ヶ月やってみて“我慢している”という感覚はほとんどありません。
生活自体も、今までとそんなに大きく変わっていない気がするのに、ちゃんと痩せているのが不思議です。
強いて言えば、水分を意識して摂るようになったくらい。
食事量も、足りなくなるんじゃないかと最初は心配でしたが、普段とほとんど変わらず、少し減ったかな?という程度でした。
体重の変化ももちろん嬉しいですが、一番驚いたのは朝の目覚めが良くなりました。
以前は何度もアラームをかけて、イヤイヤ起きていたのに、今はスッと起きられるようになりました。
動き出すタイミングが早くなって、朝の時間に余裕ができたのが、思っていた以上に嬉しい変化です。
最初は体感が少なくてピンと来なかったですが、こうして振り返ると「あ、ちゃんと変わってきてるんだな」と、少しずつ気づくことが増えてきました。
2ヶ月目も引き続き、よろしくお願いします。
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
1ヶ月でここまでの変化、本当に素晴らしいです!
“我慢している感覚がないのに痩せている”というのが、今回の一番のポイントですね♪
朝スッと起きられるようになったのは、体の中が整ってきている証拠です^^
2ヶ月目も、気づいたらまた変わってる!を一緒に積み重ねていきましょうね♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
服がだんだん入らなくなってきて
お腹まわりのいわゆる 浮き輪肉
をどうにかしたいと思い、チャレンジしてみました。
1ヶ月経って、体重はマイナス2.4kg
数字も嬉しいですが、それ以上に無理なく続けられていることに安心しています。
食事量は普段とほとんど変わらず、我慢している感覚もなく、ストレスなく取り組めました。お水を飲むタイミングには少し工夫が必要でしたが、思っていたほど大変ではありませんでした。
家族には内緒で始めましたが、今のところ気づかれることもなく、自分のペースで続けられています。
先ずは、1ヶ月やってみて、
これなら続けられそう
という実感が持てました。
引き続き2ヶ月目も、焦らすコツコツ続けていきたいと思います。
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
1ヶ月で-2.4kg、そして「無理なく続けられている」という実感が本当に素晴らしいです♪
我慢ばかりではなく、自分のペースで取り組めていることが一番の成功ですね^^
“これなら続けられそう”と思えた今が大きな一歩です。
2ヶ月目も焦らずコツコツ、一緒に浮き輪肉を卒業していきましょうね♪
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
結果は1ヶ月で体重3.2kg、ウエスト6.5cm、太もも2.5cm減!
3月に小学生の子どもの卒業式を控えていて、それまでに少しでもスッキリしたいと思い、思い切って相談しました。
デスクワークが中心で、ほとんど運動をしていないことが体重増加の原因かもしれないと感じていました。これまでもダイエット食品を試してみましたが、ほとんど変化がなく、正直あきらめかけていました。
“運動をしなくても進められるダイエット”と聞いて、それなら今の私でもできるかもしれないと思い勇気を出して来店しました。
年末年始でどうしても食べる量が増えて心配でしたが、スムーズに落とす事ができてとても嬉しいです。
食事や生活習慣を見直すキッカケになり、リバウンドしないように自分でも対策してみようと思います。
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
1ヶ月で-3.2kg&ウエスト-6.5cmは本当に素晴らしいです!
卒業式という大切な節目に向けて、勇気を出して来てくださったことが何より嬉しいです♪
年末年始を乗り越えてのこの結果は、自信にして大丈夫ですよ^^
このままリバウンド対策もしながら、一緒に安定した体を作っていきましょうね♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
ダイエットをスタートして1ヶ月
体重は-2.5kg、ウエスト-2cm、太もも-3cmでした。
数字も嬉しいですが、それ以上に背中や二の腕にゆとりが出てきているのを、自分でしっかり感じられるのが嬉しいです。
服を着たときの窮屈さが少しずつ減ってきて、あれ?なんか違うかもと思える瞬間が増えてきました。
水分を意識して取るようになってから、長年悩んでいた便秘も少しずつ改善方向に。
便秘薬を飲まなくても出るようになって、10年ぶりくらいに朝からスルッとスッキリした日は、感動してしまいました。
体重だけじゃなく、体の中から変わってきている感じがして、このまま体重も便秘も両方良い方向に進んでほしいなと思っています。
これから生理期間に入るので、むくみで思うように進まない時期もあるかもしれませんが、焦らずコツコツ続けていきたいです。
ちゃんと整えれば、体は応えてくれるんだと感じられた1ヶ月でした。
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
1ヶ月でここまでの変化、本当に素晴らしいです!
「なんか違うかも」と感じられる瞬間が増えていること、私もとても嬉しいです♪
10年ぶりのスルッとスッキリは感動ですよね^^
生理期間も焦らず、体を信じてコツコツいきましょう。ちゃんと整えれば、体は応えてくれますからね♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
ダイエット3ヶ月コースが終了しました。
結果は、体重-5.2kg、ウエスト-13.0cm、太もも-5.5cm。数字以上に、体の変化を日常で感じられているのが嬉しいです。
これまで運動や食事制限など、いろいろなダイエットに挑戦してきましたが、正直どれも“しんどい”、“我慢ばかり”という印象でした。でもこちらの方法は、私には一番合っていたようで、思っていたほど苦痛はありませんでした。
食事量の調整は必要でしたが、食べたいものを我慢しすぎることはなく、特にプロテインはとても美味しくて、スイーツを食べているような感覚でした♪「これでいいの?」と思うくらい、気持ちがラクでした。
実際にお腹まわりや太ももがスッキリして、制服を着たときにも余裕を感じています。来年はサイズダウンしても大丈夫そうで、今からちょっと楽しみです。これからは、もう少しおしゃれで「可愛いな」と思える服を着て出かけたいな、なんて思っています。
本音を言うと、あと2kgくらい落とせたら嬉しい気持ちもありますが、まずはこの3ヶ月で教えてもらったことを、自分なりに続けてみようと思います。もし難しくなったら…またお願いするかもしれません(笑)
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
3ヶ月本当にお疲れさまでした!数字も素晴らしいですが、「日常で変化を感じられている」というお言葉が何より嬉しいです♪
我慢ばかりではなく、気持ちラクに続けられたことが一番の成功ですね^^
まずはこの3ヶ月の積み重ねをぜひご自身の力にしてください。そして…あと2kgが恋しくなったら、いつでもお待ちしています(笑)♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
-
この度、初めて伺いました。
自己流のダイエットが続かない私は、誰かのサポートが必要だと思いサロンを探していたところ、こちらのサロンに辿り着きました。
スタッフの方は、とても話しやすく、終始和やな雰囲気でカウンセリングをしていただきました。
価格の面で悩みましたがダイエットの3ヶ月コースを申し込みしました。10kg減を目指して、頑張りたいと思います。
【ダイエット】1月残5名|3ヶ月で-8~9kg|カウンセリング¥1980
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
勇気を出して3ヶ月コースをお申し込みいただき、本当にありがとうございます!
「誰かのサポートが必要」と思えたこと自体が、もう大きな一歩ですね♪
10kgという目標、私も本気で伴走させていただきます。
一緒に楽しみながら、理想の自分に近づいていきましょうね^^
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
O脚があり、ふくらはぎが外側に張って見えるのがずっと悩みでした。
マラソンが好きで走っていますが、走ったあとに脚がだるくなったり、股関節に痛みが出ることもあり、見た目も体の使い方も気になっていました。足をキレイに整えるには、脚だけでなく骨盤や背骨、肩や首まで全身を見ていく必要があると聞いたときは正直びっくり。
でも施術を重ねるごとに、体のバランスが少しずつ整っていく感覚がありました。
6回の施術を終える頃には、足首のズレが修正されて、内くるぶし同士がピタッとくっ付くように。自分でもはっきり分かる変化に、思わず鏡の前で何度も確認してしまいました!
施術後は脚全体がスッキリしていて、見た目の変化だけでなく、走るときの感覚も軽くなった気がします。これからはケガの予防にもつながりそうで、マラソンをもっと楽しめそうです♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
長年のお悩みだったO脚にここまで変化が出て、私も本当に嬉しいです!
内くるぶしがピタッと付いた瞬間は感動ですよね♪
見た目だけでなく、走るときの軽さまで感じていただけたことが何よりです。
これからもケガ予防をしながら、マラソンを思いきり楽しんでくださいね^^
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
体重計に乗らなくても、洋服がきつくなっていくたびに“増えてる…”と感じていました。
健康体重に向けて、20kgほど落としたいという思いで来店しました。
これまで置き換えダイエットやファスティングなど、気になることは全部試してきました。
自分でいろいろと調べて知識は増えるのに、結果はついてこず…。“一人ではもう無理かも”と思い、こちらにお邪魔しました。
カウンセリングではしっかりお話を聞いていただき、「痩せられるけど、今はダイエットを始めない方がいい」と先生からのまさかの言葉。
実は20年ほど便秘に悩んでいて、キレイに痩せるためにはまず“便秘を改善して体の土台を整えること”が大切だと教えてもらいました。
すぐに痩せたい気持ちはありますが、せっかく始めるなら根本から変わりたい。
長い目で見て健康的に痩せられるよう、まずは便秘改善からしっかり取り組んでいこうと思います!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
たくさんの努力を重ねてこられたからこそ、勇気を出してご相談くださったこと、本当に嬉しかったです。
「今は始めない方がいい」とお伝えしたのも、まっすぐに向き合ってくださる姿を感じたからこそでした。
土台が整えば、体はちゃんと応えてくれます♪
焦らず一緒に、じっくり根本から変えていきましょうね^^
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
3ヶ月コースが終了しました
結果は、体重-10kg、ウエスト-14cm、お腹周り-14.5cmでした!
白衣はブカブカになるくらい余裕ができて、「この白衣こんなに大きかったっけ?」と自分でもびっくりしています!!!
一番うれしいのは、寝起きから元気なのを実感できること。
前は朝からだるさを引きずっていましたが、今はスッと起きられて、夜になっても体力がまだ残っている感覚があります。
きちんと栄養を取るようになってから、体重だけでなく、肌や髪まで変わりました。
肌にハリが出てきて、髪もツヤツヤしてきた気がします♪
決して安い金額ではなかったけれど、内容を考えると私としてはかなり満足で、「むしろお得だったな」と感じています。
“もっと早く相談していればよかった…”と、少し後悔するくらいです。
3ヶ月間、いつも寄り添ってサポートしてくださった先生には本当に感謝しています!
目標は達成できましたが、欲が出てきて…
引き続き、あと2kgくらいはこっそり(笑)落としていけたらいいなと思っています♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
3ヶ月で-10kg、本当に素晴らしい結果です!
白衣がブカブカになる感覚や、朝から元気に動ける体の変化を実感されていること、私もとても嬉しいです♪
体重だけでなく、肌や髪まで変わったというお声は、きちんと土台から整えられた証拠ですね。
ここまでしっかり向き合ってこられたご自身を、ぜひ誇ってください^^
こっそり-2kgも、引き続き一緒にいきましょう!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
-
ダイエットを始めて1ヶ月
体重3.0kg、ウエスト1.5cm、お腹周り8.0cm
減りました。
同僚のぽっちゃりと思っていた方に私達っという仲間の括りにされた事がきっかけでダイエットを決意。
食べることが好きなので、きつい食事制限だと絶対続かないと思っていましたが、この方法は“ちゃんと食べられる”のが本当に嬉しいです。水分を2リットル飲むのは最初は大変でしたが、今ではだいぶ慣れてきました。
今までいろんなダイエットをしてきましたが、その中で一番ムリがなく、自分に合っていると感じています。夜に一人でランニングに行くのは少し怖くて、ジムも若い方が多くて気を使ってしまい、続けるのがしんどくなっていました。
この1ヶ月で明らかにズボンの上にお腹のお肉が乗っていたのが、だんだん感じなくなってきました。
周りにはまだ痩せたことを気づかれてないので、来月には痩せたねー!って言葉をもらえるように頑張ります!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
“ちゃんと食べられるのに減ってる!”って実感、嬉しいですよね♪
ランニングやジムが合わなかった方にも続けやすいって本当に大事だと思います^^
1ヶ月でお腹まわり-8cmはすごい成果です!
来月「痩せたね!」の声がたくさん届くように、引き続き一緒に頑張りましょうね♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
ウェディングドレスをきれいに着るため、3か月間のダイエットに挑戦しました。
開始してからは、断れない飲み会や旅行など外食の機会が多く、仕事柄夜遅くにご飯を食べることもあったため、結果が出ないのではないかと不安に思うこともありました。
しかし、無事に4.3kgの減量に成功し、足も3cmほど細くなりました。周りからも「痩せた?」と言われるようになり、ドレスもきれいに着ることができました。
結婚式の写真は一生残るものなので、きれいに着られて本当によかったです。
ダイエットを始める前は大量にご飯を食べていましたが、今は少量でも満足感を得られるようになりました。
迷っている方がいれば、ぜひ一度試してみてほしいです。
過度な運動もなく、自分にとっては続けるのが苦ではありませんでした。
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
大切なご結婚式に向けて、本当に頑張られましたね!
ドレス姿をきれいに残せたとのご報告、私も心から嬉しいです♪
無理なく続けられたこと、そして“満足できる自分”になれたこと、
すごく素敵です^^ これからも健やかに輝いてくださいね!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
小学生の頃からO脚の自覚があり、父に“脚がまっすぐになったら身長伸びるんじゃないか?”なんて冗談を言われていたほどでした。
学生の頃はバレーボールをしていて、同級生と並んだ時の膝の形の違いがずっと気になっていました。
大人になってからもスキニーパンツを履くたびに膝の隙間が気になり、O脚が目立たないように立ち方や姿勢を意識していました。
正直、O脚は生まれつきで“治らないもの”と思っていたので、先生にO脚矯正を勧められた時も半信半疑でした。
でも施術を重ねるうちに、膝やふくらはぎの隙間が小さくなり、膝のお皿の向きが真っすぐ整ってきているのを実感!
実家に帰った時には父からも「脚のラインがキレイになったね」と言われ、本当に嬉しかったです♪
股関節の突っ張りもなくなって、ヨガをしている時のポーズの取りやすさにも変化を感じています。
O脚は膝だけでなく、首・背骨・骨盤・股関節・足首まで全て関係しているとのことで、これからは姿勢にも気をつけながら維持していきたいです♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
長年のお悩みに向き合ってこられた分、
お父様の一言は本当に嬉しかったですよね…♪
ご自身の変化にしっかり気づける感覚、とても素晴らしいです!
これからも姿勢を整えながら、キレイな脚を一緒にキープしていきましょうね^^
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
昔からぽっちゃりで、いろんなダイエットしてリバウンド繰り返していました。今度こそはと、始めました。
まだ初めて半月なので、まだまだわかりませんが、担当の方もとても話しやすく一緒に私に合うプランを考えてくださいます。そこが何より一番通いやすいところです。
経過はまた口コミで報告します(^_^)
今とりあえず、3キロほど痩せました!!
【ダイエット】3ヶ月で-8~9kg◇短期集中コース◇初回カウンセリング¥1980
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
「今度こそは!」というお気持ち、とても嬉しいです♪
一緒にプランを考えながら進められていること、本当に素敵です^^
半月で-3kgは素晴らしいスタートです!
これからの変化も一緒に楽しんでいきましょうね♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
2ヶ月目が終了しました。
体重は-6.3kg、ウエストは-7cm、お腹周りは-10cm
この1ヶ月は正直、しんどかったです…。
2週間ほど体重が増えた時期がありました。
事前に先生から『停滞期とホルモンの影響でしんどい時期が来ると思うけど大丈夫だからね』と教えてもらっていたので覚悟はしていましたが、実際に体験するとメンタル的にかなりつらくて…。
“もっと食べる量を減らさないとダメかな?”
“やっぱり運動しないと痩せないのかな?”
“またリバウンドしちゃうんじゃ…”
そんな不安や焦りで、気持ちが揺れました。
でも先生が「ご自身は何も悪くないですよ」「体が変わろうと頑張っているサインです」と優しく声をかけてくださって、本当に救われました。
あの言葉がなかったら、きっと途中で諦めていたと思います。
しんどい期間を抜けたら、嘘みたいにスルッと体重がまた落ち始めて、自分でもビックリ!
あの時踏ん張って本当に良かったです。
“私って意外と頑張り屋なんだな”と、ちょっとだけ自分を見直せた気がします。
あと1ヶ月、お気に入りの服で出かけられるように、もうひと踏ん張りがんばります!!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
しんどい時期も諦めずに続けてこられた姿、本当に尊敬します!
不安や揺れる気持ちも、しっかり向き合ってこられましたね…
“私って意外と頑張り屋”って思えたその感覚、すごく素敵です♪
あと1ヶ月、一緒にゴールまで駆け抜けましょうね!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
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スタートして2ヶ月経ちました!
体重は-8.4kg、ウエストは-9cm、お腹周りは-14cm!
白衣のファスナーもスッと上がるし、座ったときの太もものパツパツ感も全然なくなりました!
“私のお腹にくびれが出来てる!”と感じて、洗面所に行くたびに毎回鏡でチェックしてます!笑
周りからも『痩せたね!』『別人みたい!』と言われることが増えて、本当に嬉しい♪
最近はイライラすることも少なくなって、気持ちに余裕が出てきたのか、自然と笑うことが増えたようです。(ニヤニヤしてるだけかも?笑)
あの頃は想像もできなかったくらい、体も心も軽くなっているのを感じます。
健康体重まではあと3.5kg!
“あと1ヶ月でそこまでいけたらいいな”と思いながら、最後まで楽しんで頑張ります♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
-8.4kg&ウエスト-9cm!くびれチェックしちゃうお気持ち、すっごくわかります~♪
「別人みたい!」なんて言われたら、ますますニヤニヤしちゃいますよね^^
体だけじゃなく心まで軽くなっている今のご実感、とっても嬉しいです!
あと3.5kg、一緒に楽しくラストスパートがんばりましょうね!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
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気づけばお腹がぽっこり目立つようになり、制服もパンパン…。
同じ制服を着た仲間と並ぶと、恥ずかしさで胸が苦しくなることもありました。
これまで耳ツボダイエットは効果がなく、パーソナルジムでは一時的に痩せても激しいリバウンド…。
医療ダイエットは高額で手が出せず、自己流の食事制限や運動もすべて失敗続き。
正直、自分に自信をなくしていましたし、世の中のダイエットそのものに不信感すら持っていました。
そんな中、こちらのカウンセリングでは、恥ずかしくて誰にも言えなかったダイエットの失敗談を親身に聞いていただき、“無理のない範囲”でできる提案をしてもらえたことが本当に心に響きました。
今まで何度も失敗してきた私ですが、ちょっとだけ勇気を出してチャレンジしてみようと思えました。
自分に合った方法であれば続けられるかもしれない…。
まずは1ヶ月コースでお試ししてみます!
【ダイエット】3ヶ月で-8~9kgを目標◇標準コース◇初回カウンセリング¥1980
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
これまでたくさんの想いを抱えてこられたんですね…
お話ししてくださって、本当にありがとうございました( ; ; )
“ちょっとだけ勇気を出して”くださったその気持ち、
私が全力でサポートさせていただきます♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
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昔からずっとポッコリお腹が気になっていて…。
ここ数ヶ月で原因もわからないまま体重が4kg増えてしまい、来月の健診も不安で思い切って相談しました。
これまでも運動やジム、置き換えダイエットに挑戦してきましたが、どれも続かず成果もなく…。正直“またダメかな”と半分あきらめかけていました。
カウンセリングで話をしているうちに、仕事のストレスから無性に爆食いしてしまう自分を思い出して、“これが原因かもしれない”と気づけたのが大きかったです。誰にも言えなかったことを親身に聞いてもらえて、心がすごく軽くなりました。
子どもの頃から体型を気にしてきたので、DNAで生まれつきの体質がわかるというのもすごく興味があり、やってみたい!と思いました。無理なセールスもなく、自分に合ったプランを提案していただけたので、“これなら私にもできるかも”と前向きな気持ちになれました。
生活を改めて見直すきっかけになり、自分自身をしっかり見つめ直したいと思えました。これからはちゃんと健康になって、毎日を元気に過ごしたい。軽い体と気持ちで、前向きな毎日を送れるようになりたいです♪
口コミ専用クーポン♪叶ったことをお聞かせください!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
これまでたくさん頑張ってこられた分、
打ち明けてくださった気持ちがとても心に響きました!
“これならできるかも”と思っていただけたこと、本当に嬉しいです♪
前向きな一歩を一緒に大切にしていきましょうね!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
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結婚式まであと2ヶ月半。
“ダイエットしなきゃ”という気持ちはずっとあったのに、なかなかスイッチが入らずにいました。
ジムに通ったことも、置き換えダイエットに挑戦したこともありました。でもどれも続かず挫折ばかり…。気づけば、自分に自信が持てないまま時間だけが過ぎていました。
そんな中、ドレスを試着したときの写真を見てがっかり…。
“このままじゃ一生に一度の大切な日に後悔する!”と強く思いました。
整体でお世話になっていた先生に背中を押していただき、ついに本気でダイエットを始める決意をしました!ジムも再開して、今度こそ自分を変えてみせます。
人生で一番輝きたいこの時期に、自分にしっかり向き合うと決めました。“絶対にキレイになって最高の姿で当日を迎える!”と胸に誓います♪
口コミ専用クーポン♪叶ったことをお聞かせください!
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
大切なご結婚式に向けて、勇気ある一歩を踏み出されたこと
本当に素晴らしいです!!
私も気合い入りました!
これまでの悩みも全部、きっと“最高の花嫁姿”の糧になるはず^^
一緒に最後まで全力でサポートさせてください♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
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スタートして1ヶ月たちました。
結果は
体重は-5.6kg、ウエストは-5.5cm、お腹周り-8.0cm
“順調すぎて逆に怖い…”そんな気持ちもあるけれど、やっぱり嬉しい!!
毎日鏡を見るのが楽しすぎて、“本当に私なのかな?”と何度も確認してしまいます♪
今まで“痩せる=運動を頑張らなきゃ”と思い込んでいたけれど、そうじゃないんだって初めて実感しました。整体や栄養で整えることが、こんなに体を変えるんだと心から痛感しています。
しかも最近は夜になっても体力が残っていて、仕事のあとに“まだ元気がある!”と感じられることが増えました。あんなにクタクタだった夜勤が嘘みたいです。
ここまで来られたことが自分でも信じられないけど、“このままならもっと理想の私になれる!”そう思える今が、本当に幸せです♪
あと2ヶ月で、まだ変われるかも…そう妄想しながらワクワクしてます。笑
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【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
体重-5.6kg
ウエスト-5.5cm
めちゃくちゃ素晴らしい!
“自分にまだこんな力があったんだ”って実感できますよね♪
夜勤後に元気が残ってるっていう変化も、私もすごく嬉しいです^^
『整体×栄養』の力
これからもっと感じていきましょうね!
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
スタートして1ヶ月。体重は-4.1kg、ウエストは-5.0cm、お腹周りはなんと-9.0cm!!
鏡を見るたびに“明らかに細くなった!”と感じられて、毎日ちょっとした変化を探すのが楽しみになっています♪
制服を着るときにゆとりが出てきて、“あれ?こんなに楽だったっけ?”と実感できるのが嬉しくてたまりません。今まで鏡を避けていた自分が嘘みたいです。
先生からは『これから停滞期に入るから、焦らず続けていきましょう』とアドバイスをいただきました。体重の変化が緩やかになるのは少し不安だけど、油断せずにコツコツ頑張りたいと思います!
“3ヶ月後にスキニーを履く”という目標が、いよいよ現実に近づいてきてワクワクしています♪
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【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
美容整体サロンtainaに
ご来店いただきありがとうございます^^
体重-4.1kg
ウエスト-5cm
お腹周り-9cm
ほんとにすごいです~!
鏡を見るのが楽しみになる気持ち
すっごく伝わってきます♪
これから停滞期に入ると思いますが
それは体が変わってきている証拠!
今までのことを焦らずコツコツ
取り組んでいければ大丈夫♪
一緒に楽しんで
乗り越えましょうね^^
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
スタートして2週間!
正直『本当に体重なんて減るのかな?』と半信半疑でした。
でも結果は-3.6kg!!
最終はダイエットのやり方に慣れるまで少し我慢もあったけど、今では自然と生活の一部になっていて、無理してる感じがないです。
気付けば制服に少しゆとりが出てきて、ズボンのパツパツ感もマシに♪
鏡に映る自分に少しだけ自信が戻ってきました!
この調子で進んでいけば、もっと理想の私に近づけるはず!忙しい毎日の中でも、自分を大切にできている実感が嬉しいです♪
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【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
2週間で-3.6kg、本当に素晴らしい成果です!
最初は半信半疑だったとのことですが、慣れるまでの戸惑いや我慢を乗り越えて、しっかり取り組まれた結果が出ていますね^^
制服にゆとりが出たり、鏡に映る自分に少しずつ自信が戻ってきたり…数字だけでなく“気持ちの変化”も感じていただけて、私もとても嬉しいです!
スタートのときは『自分にできるかな?』と不安になる方も多いですが、勇気を持って始めることが何より大きな一歩だと思います。
これからの3ヶ月で“やって良かった”と思える結果に、そしてお痩せいただいた後の生活やお気持ちまで前向きに変わっていけるように、引き続きしっかりサポートさせていただきますね♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
-
2週間経過しました
73.8kg→70.7kg
スタートしてから3.1kgも減りました!
自分でも驚いています♪
毎朝、体重計に乗るのが楽しみに
なっている自分にビックリです。笑
太ももは少し細くなったかな?
くらいの変化だけど、
ウエストは明らかにスッキリしてきて、
鏡を見るたびに嬉しくなります♪
これまで何をやっても続かなかった私が、
こんなに前向きに取り組めていくこと自体
が奇跡みたい!笑
2週間やってみて、
この先どんな風に変わっていくんだろうって
楽しみになっています。
この調子で3ヶ月後、
堂々とスキニーを履いて出かける日を
想像しながらがんばりましす!!!
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【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】美容整体サロンtaina 岡山からの返信コメント
2週間で-3.1kg、本当に素晴らしい結果ですね!
毎日の習慣を変えるまで、少し戸惑いもあったかと思いますが、結果がこうして表れているのだと思います^^
毎朝の体重測定を楽しみにされているお気持ちや、鏡を見て嬉しくなられるお気持ちが伝わってきて、私もとても嬉しくなりました!
体重や体型の変化はもちろんですが、ご来店のたびに表情が明るくなり、以前より元気な姿になっておられますね!
これまで続かなかったことが、前向きに取り組めていること自体が何よりの変化だと思います。
無理のないペースで積み重ねていけば、より良い結果に向かうはず!
これからも一緒に頑張っていきましょう♪
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina 岡山
代表 中道
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