飯田橋駅前鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/21
- 肩こりと眼精疲労で困っていませんか？？【飯田橋】
- 肩こりと眼精疲労の関係
肩こりと眼精疲労はかなり密接に関係しています。
〇なぜ一緒に起こるのか？
・長時間のスマホ、PC作業
・猫背、前傾姿勢
・目のピント調節の酷使
これにより
→首・肩の緊張
→血流の悪化
→目の疲れが回復しない
という悪循環に入ります。
・主な症状チェック
こんな症状があれば要注意！！
・首～肩が常に重い ・目がかすむ、乾く
・目の奥が痛い ・集中力が続かない
・頭痛がする
2つ以上当てはまれば
肩こり＋眼精疲労の複合タイプの可能性が高いです！
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飯田橋駅前鍼灸接骨院 〒162-0822 東京都新宿区下宮比町1-1 相沢ビル2階
TEL:03-6265-3179 ※施術中につき電話に出られないことがございます
◆飯田橋駅 徒歩2分 JR中央線・総武線 東京メトロ南北線・南北線・東西線 都営地下鉄大江戸線
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鍼灸/美容鍼/美容鍼灸/整体/マッサージ/骨盤矯正/小顔/リフトアップ/肌荒れ/眼精疲労/頭痛/はり/こり/首/肩/肩甲骨/腰痛/肩こり/もみほぐし/リラク/根本改善/自律神経/新宿区/飯田橋/神楽坂
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スタッフ
加藤 大寛カトウ マサヒロ
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