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光が丘スポーツ整骨院

ヒカリガオカスポーツセイコツイン

  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 神奈川県相模原市中央区光が丘1-17-12
  • 上溝駅より車で6分、神奈中バス光が丘一丁目バス停目の前

光が丘スポーツ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光が丘スポーツ整骨院木村です。暖かい日が続いておりますが、本日は約10℃下がる見込みです。(>_<)本日は寒暖差アレルギーについて紹介します。寒暖差アレルギ…続きを見る
  • 腰痛のお悩みあると思います(>_<)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光が丘スポーツ整骨院の木村です。タイトルにもありますが、皆さんの中に腰痛の悩みがあると思います。そこで!簡単にケア出来るストレッチをご紹介いたします!…続きを見る
  • 現代病、、、?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。今回はストレートネックについて詳しくお教えしたいと思います。◯ストレートネックとはストレートネックとは名前の通り、…続きを見る
  • ついつい摂りすぎに、、、(>_<)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。暑い日が続き、冷たい物を飲んだり食べたりしていませんか?今回は冷たい物の飲み過ぎ、食べ過ぎが体にどのような影響を及…続きを見る
  • 暑い日の連続ですが、だからこそ湯船に入る!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/15
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。最近は暑い日が続いているため、湯船に浸からずシャワーだけで済ませていませんか?今回は夏に湯船に浸かるメリットについ…続きを見る
  • しっかりと水分補給をして、暑い夏を乗り切ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。最近は暑い日が続いていますが、みなさんは水分補給をしていますか?今回は暑い夏におすすめする麦茶の健康効果についてお…続きを見る
  • 目の保護!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。今日は目の保護についてです。日本人はあまりしないサングラス!サングラスの効果について詳しくお教えしたいと思います。…続きを見る
  • 気になりだすと、、、、気になる骨粗鬆症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。今回は骨粗しょう症にならないために、今からできる予防方法について詳しくお教えしたいと思います。◯骨粗しょう症とは骨…続きを見る
  • 暑さが続くとやりがちな事。からの~。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。真夏日が続くとついつい冷たいものを取り過ぎて、お腹を壊してしまうこともあると思います。そこで本日はお腹に優しい食べ…続きを見る
  • 野菜の次は、、、、果実!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    木村 壮樹
    おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村壮樹です。7月が旬の野菜の次は、旬の果物!について詳しくお教えしたいと思います。◯桃桃にはペクチンという栄養素が豊富に含まれ…続きを見る

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