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プラチナサロン 六本木のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/20
- 桃の美容効果
- こんにちは^_^
プラチナサロン六本木です！
桃には美容や健康に効果のある栄養成分が含まれており、
おいしく食べながら綺麗になれる、一石二鳥の果物です！
・老化予防
桃に含まれるビタミンEは抗酸化作用が非常に強く、
私たちの体を酸化から守る働きがあります。
さらに老化防止にも役立つので、
若々しさを保ちたい方におすすめの栄養成分です♪
・むくみ解消
桃に含まれるカリウムは、顔や足の気になるむくみを解消する働きがあります。
むくみは、体が摂取しすぎたナトリウム(塩分)の濃度を下げようと
水分を溜め込むため起こります。
桃のようにカリウムを豊富に含んだ食べ物をとると、
摂り過ぎた塩分と一緒に水分を体の外に出してくれ、
むくみを解消することができます！
・桃皮にも栄養
桃を食べる際には皮をむいて食べると思いますが、
実は皮にもしっかりと栄養が含まれています！
桃の皮には、緑茶で有名なカテキンが含まれています。
カテキンはポリフェノールの一種で、
強い抗菌作用を持つほか、抗酸化作用や肥満予防など、
体に有益な効果がたくさんあります♪
桃は、他の果物に比べてカロリーや糖質が低く、ダイエット中も安心！
ただし、缶詰の桃はカロリー、糖質ともに生の桃よりも多いため、
ダイエットするなら生の桃がオススメです(^^)
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◎営業時間
10:00～22:00
年中無休
◎完全予約制プライベートサロン
↓↓↓お気軽にお問い合わせ下さい↓↓↓
LINE: @488zialw
【住所】
〒106-0032
港区六本木5-18-20
六本木ファイブビル3階
※ 当サロン看板がおいてあるビルの
【隣のビル】になります。
入り口はオートロックになっておりますので
「３０１」を押してお呼び出しください。
(１階:イタリアンレストランNOZAKIさん、
２階:美容室SHINKAさんがある【六本木ファイブビル】の3階になります）
【駅案内】
・六本木駅3番出口から徒歩7分
・六本木一丁目駅2番出口から徒歩６分
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PLATINUM SALON
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