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- 東京都八王子市横山町１２－１ＹＯビル１F
- 八王子駅より徒歩５分
h&h八王子ユーロードの鍼灸整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 四十肩ケアはお早めに
こんにちは！
八王子駅より徒歩約７分にある八王子ユーロードの鍼灸院・整体院です。
「肩の可動域が良くなりました！」
うれしいお声をありがとうございます！
四十肩は放置すると動かしにくさが長引きやすいため、早めのサポートが大切です、
肩の動きがスムーズになると、日常生活も快適に過ごせる方が多くいらっしゃいます。
さて、年が明け、日常生活が少しずつ戻ってくるこの時期。
「肩が上がりにくい」「後ろに手を回すと痛い」「なんとなく重だるい」などの違和感はありませんか？
年末年始の生活リズムの乱れや運動不足、寒さによる血流低下が重なり、四十肩（肩関節周囲炎）の症状が出やすい時期です。
放置すると長引くことも
・夜間痛で眠れない
・服の着脱がつらい
・可動域がどんどん狭くなる
このように、日常生活に支障が出てしまうケースも少なくありません。
実は原因は肩だけでなく、猫背や巻き肩、骨盤や背骨のゆがみなど姿勢の崩れが関係していることが多く、土台が整っていないと痛みを繰り返しやすくなります。
当院の根本ケア
当院では
「今ある痛みを取る」＋「痛みの原因を整える」
ことを大切にしています。
・姿勢矯正で身体のバランスを整える
・EMSでインナーマッスルを強化
・硬くなった筋肉への手技や鍼施術
お一人おひとりの状態に合わせて施術をご提案いたします。
四十肩は早めのケアが回復への近道です。
「少しおかしいな」と感じた今がタイミングです。
ぜひ当院へお気軽にご相談ください。
痛みを長引かせない身体づくりを、しっかりサポートいたします。
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【営業時間】
１０：００～２２：００
木曜日休診
東京都八王子市横山町１２－１ YOビル１階
０４２－６４９－７６０３
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
奥田 光オクダ ヒカル
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