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- 東京都八王子市横山町１２－１ＹＯビル１F
- 八王子駅より徒歩５分
h&h八王子ユーロードの鍼灸整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 寝違えを繰り返している方へ
- こんにちは！
八王子駅より徒歩約７分にある八王子ユーロードの鍼灸院・整体院です。
朝起きたときに首が動かない、振り向くだけでつらい――そんな寝違えを何度も経験していませんか。特に季節の変わり目は、寒暖差によって筋肉がこわばりやすく、寝違えが起こりやすい時期でもあります。
その場は時間の経過とともに落ち着くこともありますが、何度も繰り返している場合、体のバランスに原因がある可能性が高いです。姿勢のクセや首・肩周りの緊張、日常の動作の偏りなどが積み重なり、少しのきっかけで痛みが出やすい状態になっていることも少なくありません。
当院では、首だけでなく全身のバランスを確認し、負担がかかりにくい状態へ整えていきます。骨格の歪みにアプローチする施術や、筋肉の働きを引き出すための機器を用い、繰り返さない体づくりを目指します。
一時的に楽になることだけを目的とするのではなく、なぜ繰り返してしまうのかに目を向けることが重要です。その原因にしっかりアプローチすることで、日常生活の中での不安も減っていきます。
「また寝違えたらどうしよう」と感じながら過ごすのではなく、安心して日常を送れる状態を目指しませんか。
寝違えを繰り返している方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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【営業時間】
１０：００～２２：００
木曜日休診
東京都八王子市横山町１２－１ YOビル１階
０４２－６４９－７６０３
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
奥田 光オクダ ヒカル
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