テアツイセイタイイン イノクチダイイン
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てあつい整体院 井口台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/5
- 誰にもなかなか相談できない ～お客様とのお話から～
- 変わらない日常の腰のお悩み
～本日のお客様とのお話から～
腰の違和感やおしり周辺が気になる時、誰にもなかなか相談できず「そのうち楽になるだろう」と思いがちです。今日のお話は、そんな“毎日がなんとなく気になる”腰の状態について、ご相談に来てくださったK様のお話です。
腰やおしり周辺の違和感は、仕事で長時間座ったままでいたり、日常の何気ない動作が重なってでてくることが多いようです。K様も「座りっぱなし」「体を少しだけ横に向けて仕事をしている」と、疲労や歪みによる負担をご自身で感じておられました。
こうした日常での小さな「違和感」が、いつのまにか習慣になってしまうことも少なくありません。そのまま見過ごさず、整体で日々の体調やコンディションを見直すことで、自身の生活スタイルを見つめ直すきっかけにつながります。
施術の前には、状態を丁寧にヒアリングし、無理のない範囲で動作チェックをします。「立ち上がる時や重い物を持つ時にふとツラさを感じる」「普段は問題ないけど、ふとした瞬間に違和感が出る」といった声に寄り添いながら、その日の状態に合わせて体全体をやさしくケアしていきます。
K様の場合、特に気になったのは「骨盤の歪み」と体の左右差、そして股関節まわりの動きの硬さ。生活習慣やお仕事の姿勢など、毎日無意識で繰り返される体の使い方によって、知らず知らずのうちに負荷がたまりやすい場所でもあります。
施術を通して、「体が少し動きやすくなった」「前より前屈しやすい気がする」といった実感をお話しくださいました。もちろん、1回で大きく何かが変わるというよりも、普段のクセや負担を認識することと、日々積み重ねていくケアの大切さが伝わればと感じています。
これからも、井口台・井口・新井口など地域の皆さまが、ご自分の体と心にやさしく寄り添える場所でありたいと思っています。「少し気になるな」と思った時、どうぞお気軽に整体をご活用くださいね。
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院長【柔道整復師・整体師】
安藤 京志郎アンドウ キョウシロウ
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