テアツイセイタイイン イノクチダイイン
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てあつい整体院 井口台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 産後の体、我慢が限界に
- ～本日のお客様とのお話から～福岡からお越しくださったM様は、産後2ヶ月。授乳と抱っこで3時間しか眠れない日々が続き、腰と肩の痛みが日に日に強くなっていました。
「多分、骨盤の歪みで全身が痛いんです」
そう話すM様の表情には、疲れと不安が滲んでいました。看護師というお仕事柄、体のケアの大切さは誰よりもわかっている。それでも、赤ちゃんを優先するあまり、自分の体は後回しにしてきたのです。
「寝起きが一番つらくて。歩いているときも、歪んでいるのが自分でわかるくらいで…」
実は、10年前の足首の手術の影響もあり、妊娠中からヘルニアも抱えていたM様。産後、体はさらに限界を迎えていました。
「21日に福岡へ帰るまでに、なんとかしたくて」
その言葉に、切実な想いが込められていました。
姿勢を確認すると、頭が前に出て、骨盤も大きく開いている状態。これでは背中や腰に負担がかかり続けてしまいます。
「骨盤が正しい位置に戻っていないと、どうしても痛みが出やすいんです」
私たちは、産後特有の体の変化に合わせた施術プランをご提案しました。まず筋肉をしっかりほぐし、骨盤を締める施術。そして、ゆるんだ骨盤底筋を電気でトレーニング。自宅でできる簡単なお尻のトレーニングもお伝えしました。
施術後、M様の表情が少しやわらかくなりました。
「軽くなりました」
その一言に、私たちも心からホッとしました。
産後のお母さんは、自分のことを後回しにしがちです。でも、お母さんが元気でいることが、赤ちゃんにとっても一番の幸せ。無理をせず、早めにケアすることで、快適な育児ができるようになります。
井口台、井口、新井口、西広島、草津、古江、庚午エリアからもたくさんのお母さんにお越しいただいています。産後の体のお悩み、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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スタッフ【鍼灸師、柔道整復師】
三宅 朔夜ミヤケ サクヤ
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