テアツイセイタイイン イノクチダイイン
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てあつい整体院 井口台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 産後の腰痛と姿勢の歪み
- ～本日のお客様とのお話から～産後、お子さんを抱っこしたりご飯をあげたりするたびに腰が痛む。そんな毎日を送っていたM様。仕事復帰が迫る中で「この体のままで大丈夫だろうか」という不安を抱えていらっしゃいました。
最初にご来院いただいた時、姿勢の写真を撮影させていただくと、骨盤や肩の位置がずれていて、体全体が傾いている状態でした。本来なら足首・骨盤・肩・耳たぶが一直線に並ぶはずが、M様の場合はバラバラ。これでは育児の動作で腰に負担がかかるのも当然です。
まずは骨盤を中心に施術を進めていきました。何回か通っていただくうちに、少しずつ姿勢が整ってきたのですが、写真で確認すると「おへその位置」「鎖骨の真ん中」「お鼻」がまだ中心からずれていて、肩の高さも左右で違っていました。
そこで次は背骨に注目。骨盤だけでなく、背骨全体のバランスを整えていくことで、ようやく体の中心が揃ってきました。さらに股関節と骨盤の連動性を高める施術を行うことで、「しゃがむ」「体を起こす」といった育児に欠かせない動作がスムーズにできるようになっていったのです。
M様がおっしゃっていたのは「お子さんにご飯をあげる時の姿勢が心配だった」ということ。でも施術を重ねるごとに、その不安が和らいでいくのを実感されていました。
仕事復帰の直前、最後の施術では「今後も痛みが出ないように」というテーマで、関節の動きを整えることに集中しました。M様からは「ほぼ気にならなくなった」という嬉しいお言葉をいただけました。
痛みの本当の原因は、表面的なコリや張りではなく「体全体のバランスの崩れ」にあることが多いのです。M様のように、段階的に根本から整えていくことで、育児と仕事を両立できる体へと変わっていけるのです。
井口台、井口、新井口、西広島、草津、古江、庚午エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。産後の体のお悩みがある方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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三宅 朔夜ミヤケ サクヤ
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