プリュム(Plume)の口コミ一覧 (3/5)

てるさん

口コミのご投稿ありがとうございます。
帰り道に、気になっていた肩が軽くなったのを感じでいただけて良かったです☆
お仕事がお忙しかったようで、お身体に表れていましたね！頭、ガチガチでした。お仕事落ち着いたら耳鳴りを含め症状が落ち着くといいのですが、その後いかがでしょうか？
お顔をオイルで丁寧に弛めてあげることも頭の緊張もほどけると思います(^^)また首肩のこりを取ってあげることで、お身体の緊張状態がとけて毎日過ごしやすいコンディションになりますよ！自然と呼吸も深まりますし、巡りが良くなります。
まだ広背筋がかたかったり伸びしろがありますので、ケアのお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。

いもりさん

嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます。
足圧を気に入っていただけると本当に嬉しいです。足裏の面は広いので心地良くしっかり奥まで入る！そんな圧で、まんべんなくほぐせます。脚の付け根のケアは痛気持ち良さと腰痛や脚の怠さへの効果が高く、施術後軽やかにお帰りいただけると思います。

目の奥のおつらさ、わかります(*_*)かなり目の周りが凝り固まっていました。筋肉が固まると痛みを感じる神経が圧迫されるので痛みや違和感の辛い症状が出てきます。細かく丁寧にほぐしてあげる事で神経が解放されてスッキリするんです。定期的に目の周りをほぐしていくと、柔らかい状態が保てるようになりますよ！ご自身のケアでは温めてあげるのが簡単で気持ちいいかなと思います。

特に気になるのが右肩周りでしたのでそこを重点的にお身体の状態を改善していければいいなと考えています(^^)

アキさん

「大満足」というお言葉、大変嬉しいですし励みになります。有難うございます。
施術中、どこが効いてるかを教えてくださるので施術がしやすかったです。リアクションありがとうございました。

短い時間でサクッと魔法のようにお身体が改善できたらいいのですが、わたしの考え方ですと、筋肉も緩めて骨格も整えてあげてって色んな工程が必要になるので足圧→鍼→オイルマッサージとしています。踏むことで身体のバランスに気づく事もあるし、オイルマッサージで背中の細かいコリも発見できます。全体バランスを整えるだけでなく細かい所までしっかりケアすると、終わった後のスッキリ感は１段階上であると思います。

施術後、お身体のバランスをもう一度考えていたのですが、左と比べて右の足が扁平足気味になっていたのは、
骨盤が少し右回旋しているからかなぁと思いました。
１回の施術で身体のバランスが整うことも良くあるので、次回またお伝えできればと思います。

Kさん
２度目のご来店有難うございました。
1度施術させてもらっていると、お身体が少し分かっているので効率よく施術ができます。
Kさんの場合、主訴である足腰が1番改善させたい場所ですよね(^^)今回は前回ほどのガチガチの硬さではなくなっていました。お仕事中の体勢を意識してくださってたみたいでその効果があると思います(^-^)是非意識的に続けてみてください。
施術終わった後の脚の軽さが本来のものです。その状態がキープできるといいですね♪重力があるので夕方以降どうしても脚の怠さは多少出てしまいますが、朝起きた時にスッキリしていればおっけーです☆
鍼もお身体に合っていますし、Kさんご自身も大丈夫ということなので、次回は0.02ミリ上の太さを選ぼうかなと考えています。
またトータル的にお身体施術させていただければ嬉しいです^_^
足腰が軽くなっていく変化を楽しみましょう☆

やいこさん

いつもご利用いただき有難うございます。
やいこさん、たまに頭痛出ちゃいますよね！以前は首に原因があるかもと考えていましたが、最近は首の状態がいいので目の疲れから来るものが多そうです。たまに頭痛が出ちゃうのは、お仕事が忙しい時に身体が「そろそろ休んだ方がいいよ」って教えてくれてるので正常な反応だと思います。夜はしっかり眠れたようで良かったです♪
次回は全身ですね(^^)ありがとうございます♪日常の癖でまた股関節が戻ってきてしまうこともありますし、やいこさんのお身体に合わせた施術をさせていただきます。

キムラさん

いつもメンテナンスにお越しくださって有難うございます。
少しずつお身体のお疲れ具合が毎回違いますね。今回は肩周りの深の部分が硬かったです。当日にお伝えしましたが、肺に関わるツボが特に硬かったので、深呼吸を取り入れて肺をおっきく膨らませてあげてください(^^)肺は自力で膨らむのではなく、周りの筋肉（胸の筋肉や横隔膜など）を利用するので、深呼吸をすると呼吸筋が使われて肩周りの筋肉酸素が巡るようなります。
筋肉が緩んで変に関節を引っ張ったりしなくなると、身体が楽に動かせる様になるんです。施術後の軽い状態が本来の姿ですよ☆
フェイスマッサージ、次回もさせてください♪お顔には約30種類の筋肉があってそれを細かく丁寧にほぐしていってます。気持ちいいだけでなく心も身体も両方ほどけると思います☆

Kanaさん

初めてはドキドキしますよね。特に個人サロンだと尚更に思います。そんな中でお選びいただいて有難うございました。
翌日のお身体の変化をご体感いただけて嬉しいです。その場しのぎではなく骨格から調える施術をしているので、筋肉が正しい位置に収まると体感が変わっていきます(^^)正しい姿勢が分かる様になってくると、巻き肩や猫背が違和感でもう戻れなくなりますよ☆
パルスは初めてでしたが、しっかりボリュームを上げれたので巻き肩の改善になったと思います。
お身体のバランスが本当に良くて骨盤周りは問題なかったので、肩に集中できますね！腕や手も状態が良かったので、背骨と肩関節を整えていければ◎
ロケーションもお褒めいただいて嬉しいです。お身体を改善させる事が1番大切ですが、目の前が新宿御苑で静かな部屋も売りポイントなんです(^^)周りの音や会話を気にせず、お身体に向き合ってもらえるのは個人サロンの魅力です☆

daiさん

ご来店と口コミのご投稿有難うございます。
お話をお伺いしているとかなりの数の施術を受けてらっしゃいますね(^^)鍼もフーレセラピーもご経験があるので、しっかりと刺激を入れる事ができました。
腰痛は反り腰が原因となっていそうなので、骨盤を前に引っ張ってしまう腸腰筋へのアプローチで改善できていくと思います。足圧も組み合わせれば自然と骨盤を真っ直ぐに立たせる癖もついていきますよ！お身体のバランスを見ながら施術させていただきますね。
首はかなり硬いってわけではないので、2.3回で改善できます。

ミザリーさん

いつも本当に有難うございます。
相変わらずの「肩、首、背」ですね！ただ、少しずつ柔らかくなってはいますよ(^^)ミザリーさんは筋肉が大きい分、変化が分かりづらいかもしれません。過去と身体が変わったなと感じていただける様に施術していきますね！
以前オイルマッサージはなしでとのことでしたが、もしお嫌じゃなければ次回お背中に取り入れてみたいです。勿論足圧、鍼もした上で☆オイルでもしっかりした圧を入れることができるので物足りなさは無いと思います。細かい所もしっかりほぐしてもいい時期かなぁと(^^)またご相談させてください。

コメントの「耳も痛くなったのはちょっと嬉しかったです。」
の部分ですが「耳が痛くなくなった」の入力間違いであって欲しいなと思いました笑。耳はずっと苦手っておっしゃってましたもんね。そちらも次回教えてください(^^)

りこさん

今回も足圧整体を受けてくださり有難うございました。
前回かちこちだった臀部が明らかに柔らかくなっていましたね！ここまで一回で完璧に柔らかくなったのは、りこさんが普段運動習慣があるからかなと思います。施術でほぐした後に運動などでそこの筋肉を動かしてあげると、血液が流れ込んでより効果が高まります。
硬い場所が減ると姿勢も自然と整ってくるので、気がついたら「楽な身体」を手に入れることができますよ(^^)

AAさん
いつも有難うございます(^^)少しずつ良くなっていますね！まだ前が硬い分、実感が少ないかもしれませんが、、。課題が見えたので大胸筋や小胸筋が弛むように、筋膜のラインも考えながら施術していきますね。
痛い場所もあるかもしれませんが、いつも痛気持ちいいを意識して筋肉のちょうどいい深さを触るようにしています。痛気持ちいい圧が得意でもあります(^^)AAさんに気持ちよく施術受けていただからように今後もしっかりさせていただきます。

なつきさん

先日は施術を受けに来てくださり有難うございました。
1番気にされていた肩凝りがその後も少しでも楽に感じていただけると嬉しいです。
ご説明させていただいた通り、肩の位置がとても大切なんです。今回の鍼通電（パルス）は巻き肩が改善できます。普段後ろ側の筋肉は伸ばされて上手く使えない状態にあるのでしっかりパルスで動かしてあげると、関節の動きも出て肩の位置が戻りやすい状態になります。肩が開くと呼吸も楽で体感が変わりますよね(^^)
あとは目と仙骨周りの硬さでしたね。セルフケアも是非続けてみてください。
目の周りは今回とても硬かったですが、一回でかなり緩む場所でもあるので、もし次に施術させてもらえる機会があったら硬さが変わってるんじゃないかなと思います。お身体の変化をお伝えさせてもらえれば◎
初めての鍼が当院でしたのもとても嬉しかったです。お任せくださり有難うございました。なつきさん、鍼、余裕そうでした(^^)

りこさん
この度は足圧をしている当店をお探しいただいて有難うございました。関西にはフーレセラピーのお店が東京より多そうですね！わたしもフーレセラピー受けた事ありますが、当店の足圧と違いもあってどちらも気持ちよくて効果がありますよね(^^)
80分のコースでは一通り全身踏んで行くことができるので満足度もあると思います。りこさんがもっと長いメニューがあったらいいのにと仰ってくださったので今後検討してみます。全身プラス硬い所は時間をかけたいですよね！
何回とはっきり回数はお伝えが難しいのですが、今とても硬い臀部はあと2回程でりこさんに柔らかくなったとご実感いただけると思います。その様にしっかり施術していきます☆皆さん、2回目で初回ほど痛くなくなる事が多く、回数を重ねると硬さが取れています。普段血流が悪くてずっとカチカチだった筋肉に血液を送り込んであげると柔らかく戻っていきます。
次回のご予約も有難うございました。痛気持ちいい施術をしていきますね！

Kさん
この度はご予定を合わせていただいてご予約くださり有難うございました。
気持ちよくて体も楽になったと教えてもらえて、本当に嬉しいです。足圧って初めてな経験だと記憶に残りますよね！Kさんの場合、硬い場所が臀部や太腿やふくらはぎの大きい筋肉に集中していたので、深部まで届く足圧のインパクトがあったかと思います。手での施術と違って物足りなさがないですよね(^^)
お仕事が完全にパソコン作業に振り切っているのでどうしても下半身が滞ってしまいます。たまに立ち上がるだけでも違うので、固まらないように意識してみてください☆姿勢が綺麗なので筋肉に血流を通わせてあげるように♪
お顔の施術とか色々気になりますよね！ご要望をお伝えくださって嬉しかったです。帰り道に、あれもしたかったなぁとか後悔は良くないので(^-^)
足腰の施術メインであとはさらっと全身施術できればと思います。全身受けれると個人的に満足度も高い気がしています。

やいこさん
いつもご利用くださり、また口コミのご投稿もありがとうございます。
施術後から頭痛が止まったみたいで良かったです。どこか辛い場所があると、本当につらいものですよね。毎月お身体をみさせていただいてお仕事お忙しい時期に頭痛や寝違えが起こっているのに気がつきました。頭痛も身体からの休めというお知らせだと思います。疲れているとどうしても血流が悪くなります。頭痛がした時は身体が教えてくれてると思って、やる事が沢山あっても一度仮眠を取ったり早めにお布団に入るなど思い切って休む事も大切です。
やいこさんはお身体が本当に整ったので、特別硬い場所は今回もなかったですよ(^^)
インソールの経過も楽しみですね♪良かったら次回教えてください(^-^)

AAさん、小まめに通ってくださりありがとうございます。
その時のお身体の状態に合わせて施術を変えるのが、時間が短いメニューの場合特に大事なポイントなんです(^^)効率よく、気持ちよさも交えつつしっかり効果を出す！ハンドマッサージって省略されがちですが、末端ってツボも沢山あるし、首肩や自律神経への影響力もあるんです。
お顔は今回オイルを使わせてもらいしっかりアプローチしました。お顔は1回の施術での効果が現れやすい場所なので経過観察が楽しみです。
お忙しい時期は首肩も凝りやすいので、そうゆう時こそ少しでもご自分を甘やかせてあげてください(^^)抜く事も大切ですよね☆

キムラ様
定期的なメンテナンス、いつも有難うございます。
お身体の状態、いつもバランス的には整っていていい状態だと思います(^^)ただ忙しいとどうしても自律神経が交感神経に傾きやすいので血流が全身悪くなって筋肉も凝ってしまいますよね。
関節の可動域がしっかりある分、いつも同じ場所が硬いわけではなくその時々で違いますね！いつも同じ場所が硬いよりいい事なんです。
ここ1年は毎日足踏みをさせてもらっているので、足の指も上手に使えるようになりました♪ピンポイントでコリに当たるように５ミリずらしたりとか。手の親指で押すよりも、実際奥まで届く感じがあるんです。腰やお尻の筋肉はしっかりじんわり届かせると気持ちよく効果も高いですよね。次回もよろしくお願いいたします。

ミザリー様、いつも口コミのご投稿ありがとうございます(^^)
お仕事の大変な時期が終わりましたね、お疲れ様でした♪
お身体は日によってコンデションが違ったり、痛みの感じ方が違ったり色々です。ストレス過多の時には痛みも感じやすいし、反対に今回みたいに後少しで仕事のイベントが終わるっていう安堵感がある状態だと自然と心身緩んで痛みを感じづらかったりします。もし今までのマッサージで血流が戻っていれば次回も痛みを感じないはずです(^^)ですが今後も油断しないで耳の力加減を気をつけますね。
記録を見直してみましたが、足圧で足を踏むのも2回目までは硬かったみたいなのでかなり進歩しています☆膝裏や脛のカサカサなど症状が左に出やすく、実際左の脚周りが流れが悪いことが分かったので、バランスを考えながら施術していきます。
※ヘッドスパ、寝ちゃいますよね(^^)

AA様
３週連続でのご来店と口コミのご投稿、有難うございました。
足圧の奥までしっかり解される感覚を体感してくださって嬉しいです。足での施術でも手と同じレベルで硬い所やしっかり施術すべきところの判別ができます。硬い所をより丁寧に回数を増やして踏んであげることが大切です。柔らかくて整ってるところはサラーっとで大丈夫☆
この3回の施術で良くなった場所と残っている場所がありましたね！記録を残しているので、次回も効率良くお身体を整えてさせていただければと思います。
AA様にとってお忙しい時期ですね！忙しいと呼吸が浅くなりがちなので意識的に深く呼吸をするようにしてみてください。まだ部分的に硬い首の前側にもいい影響がありますよ(^^)

えりこ様
口コミのご投稿ありがとうございました。「どれもすごく気持いい」というご感想とても嬉しく、励みになります。

あれから数日経ちますが、右首のピキッと感と左肩甲骨の違和感を忘れるくらいになっているといいのですが。パルスでしっかり動かして全体の筋肉や骨格のバランスを整える意識で施術でしたので、直後効果はしっかり確認できましたが定着できているかどうか。
あとはふくらはぎですね！セルフケアでのマッサージやストレッチや簡単に動かしてあげる事もとても大切です☆それプラス、施術では硬い場所（滞っている）を細かく見つけて動かしてあげる作業をしていきます。足のツボの鍼、足圧で付け根のお掃除、オイルで細かく流す、この３つは必須です。セルフケア、プラスアルファ施術で足の浮腫みもしっかり改善できますよ(^^)まだ色々狭まっている感じが強いので根気良く身体に向き合ってあげましょう(^^)お身体が応えてくれるはずです♪少しでも変化が現れると楽しくなってきますし♪

だいきち様、口コミのご投稿ありがとうございました！
数ある施術の中から足圧を選んでいただき嬉しいです。初めての足圧でスッキリ感が得られたようで安心しました(^^)
同業者さんですといつもと違う緊張感はあります。でもお話が楽しかったですし、沢山の学びと刺激がありました。
だいきち様は筋肉にもお詳しかったので筋肉名で説明できるのが新鮮でした♪気にされていた腸腰筋や中臀筋への効果も高いので、脚周りのストレッチは動かしやすくなると思います。どうしても疲労が蓄積しやすく、単体で動かすのが難しい場所でもあるので、たまに施術で緩めてあげると、普段の運動の効率も上がりますよ。背中はお伝えした通りオイルマッサージ、運動の特性上首は緩めすぎない事も大切なので後頭下筋群は鍼がおすすめです。
ヨボヨボって表現が面白かったですしヨボヨボにはならないと思うけど、そうなる前に是非お待ちしてます(^^)

あんちゃん様、口コミのご投稿有難うございます。
丁寧って感じていただけて嬉しいです。１つ１つの手技にちゃんと意味を込めて、気持ちを込めて施術させていただきました(^^)
その後の肩の調子が気になります。痛みがなく動かしやすくなってるといいのですが。一度で完全に良くなる事もありますし、少しずつ良くなる事もあるし、全く良くならない事も勿論あります。施術後の直後効果があれば、効いてる証拠ですので同じ事を継続する価値はあります。逆に効果がなければ他のアプローチ方法が必要です。
鍼って久しぶりだと緊張しますよね！怖い気持ちを外に出してくださって嬉しかったです。何でも言える空気感て大切だなと思いました。人見知りだなんて、少しも感じなかったです(^^)120分があっという間でした♪

えり様、口コミのご投稿ありがとうございます。

お仕事柄夜勤があるので、気付かぬ内にお疲れ溜まりますよね。不眠はお身体が緊張状態から抜け出せない状態になっている事がほとんどです。施術でできる事は、お身体を緩めて血流を良くして副交感神経を優位にさせる事。首肩背中周りをしっかり緩めて呼吸がしやすい状態に導いたり、ふくらはぎの施術でお身体全体の血流を上げたり、不眠のツボを鍼で刺激したり。不眠に効くアプローチは様々ありますが、その日の状態に合わせて施術していきますね。
ご自分を甘やかす事も不眠には大切ですよ(^^)
最近では睡眠だけが心身の休息になるのではなく、
音楽を聴く、身体を動かす、旅行に行く、友達と会う、
等様々な事を「組み合わせる」とより休まると言われています。
お休みの日は時間の許す限り、リラックスしてお過ごしになれますように♪

今回も口コミのご投稿、有難うございます。

背中が少しずつ良くなってるので、相対的に肩周りの症状を感じやすいのもあるかもしれません。ミザリーさんは、お仕事の忙しさに合わせてお身体がすぐに変化するので、忙しい時こそゆっくりお風呂に浸かって筋肉を緩めたり、睡眠を少し長めにとったり、1番簡単なことで言うと深呼吸をしたり。施術が受けれない時はご自分のお身体を労ってあげてください。あれだけ肩が硬い時は10回でも揉まれたくなりますね(^^)ご自分で数回だけでも揉んであげれば、血流が一気に良くなって楽になる可能性ありますよ！
耳の施術が激痛だったようでごめんなさい。痛くなくて心地良い力加減で施術できるのがプロです。痛かったりくすぐったく感じる部位でも、そうならない力加減があるんです。次回はお伺いしながら最適な力加減でできるように更に集中してさせていただきます。耳周りの血流は三半規管の機能がアップすることも、一般的にも経験的にも多いので改善できれば嬉しいなと思います。お身体全体も楽になる気がしています。

いつも当店をご利用いただけて嬉しいです。
お仕事の環境が変わっても、お身体の状態は良かったですね(^^)心身ともにベースが安定している証拠です。少しの環境の変化では揺らがないと思いますよ♪
股関節や肩などの関節まわりは、どうしても流れが悪くなりやすいので付け根のお掃除がたまには必要です。メンテナンスを定期的に受けてくださって有難うございます。
その時にあった手技や力加減を選んで、気持ちのいい施術を心掛けますね(^^)

TM様、口コミのご投稿有難うございます。

お身体が少しでもお楽になったようで嬉しいです。施術後は首の可動域上がりましたね！首には背中から繋がっている筋肉もあるため、肩の位置も重要になります。肩の位置を確認するやり方は簡単ですし毎日続けてみてください。不良姿勢が続くと定着してしまうのでリセットは大切です。常に巻き肩にしないことが大事ですから、パソコン作業やリラックスタイムに丸まってしまうのは大丈夫です(^^)背筋をずっと伸ばし続けるのも同じ姿勢になるのと同じ事なので筋肉は疲労します。
TM様のご自覚症状と同じで、実際硬いのは右肩背でしたね。動きが悪かったので、動きがスムーズになるところまで施術（2、3回程でかなり動くと思います）していくと、その後はメンテナンスに移行できます。今までの違和感がなくなって、日常生活が楽になりますよ♪

口コミのご投稿ありがとうございました(^^)
10年近くぶりの再会に驚きました！こうゆう経験が初めてだったので嬉しかったです。別れもあれば再会もあるものですね♪
体調が不安定な時期もあったようですが、お身体をみている感じ、全体的にバランスが良くて滞りは少ないと思いました。ミヤさんがおっしゃる通り腰と背中だけでしたね(^^)10年ぶりでもお変わりないのがすごいです。
当時はまだセラピスト駆け出しで、イマイチなところもあったと思います。今はツボを的確にとらえてちょうどいい力加減でマッサージできるように進化しましたよ。
「頑張ってください」って言ってくださるのも素直に嬉しいです。あまり言われることもないですから。
施術に入る時は、ピアノでいう発表会、スポーツでいうと試合のような感覚で、
わたしにできることを全力で出し切って、お身体が少しでも楽になるように心掛けてます。
その気持ちを忘れないでこれからも精進します。
この度は本当にありがとうございました。

お久しぶりのご来店と口コミのご投稿、有難うございました。
全体的にお疲れが溜まっていましたね。筋肉の硬さが強かったので、ゆっくりじんわり丁寧に緩めていきました。痛みが出ないギリギリの圧で、ストレスがかからないような力加減にしておりましたので、眠っちゃいますよね！眠い時は我慢せずに寝てしまうのが1番です。遠慮なくごゆっくりおくつろぎください。
寝ちゃうと勿体無いと言われる事もありますが、施術の効果に違いはないとわたしは思っています(^^)実際筋肉の柔らかくなって行く感じに変わりがないと感じるからです。
開業する前は時間に追われる施術をしてましたがそれが苦手で、
今は時間にゆとりをもって予約を調整しています。それも当院の魅力の１つかなぁと思ってます。
またいつでもふらっとお越しください。カチカチだった頭をもっと緩めていきたいです(^^)

ミザリー様

定期的にご利用いただいて、いつも有難うございます。
今回は足圧にも慣れてきた頃かな？とお背中をいつもよりしっかりした力加減で行なっていきました。本当に残るはお背中ですね！少し背骨が整ってきたと感じました(^^)丸まりがちな背中がペターっとなるように、背中のほぐすべきところを感じ取りながら施術していきますね。背骨の際の鍼も今のお身体の状態だとマストなので、次回も(^^)
お仕事の忙しさに比例してお身体が硬くなる感じがあるので、お忙しい時は美味しいものを食べたり、たくさん睡眠を取ったり、ご自身を労ってあげてください♪

C様、この度は数あるサロンからお探しいただいてお越しくださり有難うございました。
その後のお身体の状態も知れて嬉しいです。本当に姿勢がお綺麗なので、「パソコン作業中に力が入りやすい」そこに原因がありそうでしたね。肩が上がりやすい癖があるようなので、確認してみてください。
気持ち良かった、そのお言葉を聞けて安心しました。マッサージをほぼ受けたことがないということで、より丁寧で優しい施術を心掛けました。心地良く効果を出せる、そんな場所でありたいと考えています(^^)
首肩と手の筋肉の緊張感はピキッとなる以前から硬かったと思います。施術の度に確実に緩んでいくので、今後の違和感が起こりづらくなりますよ♪