プリュム(Plume)の口コミ一覧 (3/4)

りこさん
この度は足圧をしている当店をお探しいただいて有難うございました。関西にはフーレセラピーのお店が東京より多そうですね！わたしもフーレセラピー受けた事ありますが、当店の足圧と違いもあってどちらも気持ちよくて効果がありますよね(^^)
80分のコースでは一通り全身踏んで行くことができるので満足度もあると思います。りこさんがもっと長いメニューがあったらいいのにと仰ってくださったので今後検討してみます。全身プラス硬い所は時間をかけたいですよね！
何回とはっきり回数はお伝えが難しいのですが、今とても硬い臀部はあと2回程でりこさんに柔らかくなったとご実感いただけると思います。その様にしっかり施術していきます☆皆さん、2回目で初回ほど痛くなくなる事が多く、回数を重ねると硬さが取れています。普段血流が悪くてずっとカチカチだった筋肉に血液を送り込んであげると柔らかく戻っていきます。
次回のご予約も有難うございました。痛気持ちいい施術をしていきますね！

Kさん
この度はご予定を合わせていただいてご予約くださり有難うございました。
気持ちよくて体も楽になったと教えてもらえて、本当に嬉しいです。足圧って初めてな経験だと記憶に残りますよね！Kさんの場合、硬い場所が臀部や太腿やふくらはぎの大きい筋肉に集中していたので、深部まで届く足圧のインパクトがあったかと思います。手での施術と違って物足りなさがないですよね(^^)
お仕事が完全にパソコン作業に振り切っているのでどうしても下半身が滞ってしまいます。たまに立ち上がるだけでも違うので、固まらないように意識してみてください☆姿勢が綺麗なので筋肉に血流を通わせてあげるように♪
お顔の施術とか色々気になりますよね！ご要望をお伝えくださって嬉しかったです。帰り道に、あれもしたかったなぁとか後悔は良くないので(^-^)
足腰の施術メインであとはさらっと全身施術できればと思います。全身受けれると個人的に満足度も高い気がしています。

やいこさん
いつもご利用くださり、また口コミのご投稿もありがとうございます。
施術後から頭痛が止まったみたいで良かったです。どこか辛い場所があると、本当につらいものですよね。毎月お身体をみさせていただいてお仕事お忙しい時期に頭痛や寝違えが起こっているのに気がつきました。頭痛も身体からの休めというお知らせだと思います。疲れているとどうしても血流が悪くなります。頭痛がした時は身体が教えてくれてると思って、やる事が沢山あっても一度仮眠を取ったり早めにお布団に入るなど思い切って休む事も大切です。
やいこさんはお身体が本当に整ったので、特別硬い場所は今回もなかったですよ(^^)
インソールの経過も楽しみですね♪良かったら次回教えてください(^-^)

AAさん、小まめに通ってくださりありがとうございます。
その時のお身体の状態に合わせて施術を変えるのが、時間が短いメニューの場合特に大事なポイントなんです(^^)効率よく、気持ちよさも交えつつしっかり効果を出す！ハンドマッサージって省略されがちですが、末端ってツボも沢山あるし、首肩や自律神経への影響力もあるんです。
お顔は今回オイルを使わせてもらいしっかりアプローチしました。お顔は1回の施術での効果が現れやすい場所なので経過観察が楽しみです。
お忙しい時期は首肩も凝りやすいので、そうゆう時こそ少しでもご自分を甘やかせてあげてください(^^)抜く事も大切ですよね☆

キムラ様
定期的なメンテナンス、いつも有難うございます。
お身体の状態、いつもバランス的には整っていていい状態だと思います(^^)ただ忙しいとどうしても自律神経が交感神経に傾きやすいので血流が全身悪くなって筋肉も凝ってしまいますよね。
関節の可動域がしっかりある分、いつも同じ場所が硬いわけではなくその時々で違いますね！いつも同じ場所が硬いよりいい事なんです。
ここ1年は毎日足踏みをさせてもらっているので、足の指も上手に使えるようになりました♪ピンポイントでコリに当たるように５ミリずらしたりとか。手の親指で押すよりも、実際奥まで届く感じがあるんです。腰やお尻の筋肉はしっかりじんわり届かせると気持ちよく効果も高いですよね。次回もよろしくお願いいたします。

ミザリー様、いつも口コミのご投稿ありがとうございます(^^)
お仕事の大変な時期が終わりましたね、お疲れ様でした♪
お身体は日によってコンデションが違ったり、痛みの感じ方が違ったり色々です。ストレス過多の時には痛みも感じやすいし、反対に今回みたいに後少しで仕事のイベントが終わるっていう安堵感がある状態だと自然と心身緩んで痛みを感じづらかったりします。もし今までのマッサージで血流が戻っていれば次回も痛みを感じないはずです(^^)ですが今後も油断しないで耳の力加減を気をつけますね。
記録を見直してみましたが、足圧で足を踏むのも2回目までは硬かったみたいなのでかなり進歩しています☆膝裏や脛のカサカサなど症状が左に出やすく、実際左の脚周りが流れが悪いことが分かったので、バランスを考えながら施術していきます。
※ヘッドスパ、寝ちゃいますよね(^^)

AA様
３週連続でのご来店と口コミのご投稿、有難うございました。
足圧の奥までしっかり解される感覚を体感してくださって嬉しいです。足での施術でも手と同じレベルで硬い所やしっかり施術すべきところの判別ができます。硬い所をより丁寧に回数を増やして踏んであげることが大切です。柔らかくて整ってるところはサラーっとで大丈夫☆
この3回の施術で良くなった場所と残っている場所がありましたね！記録を残しているので、次回も効率良くお身体を整えてさせていただければと思います。
AA様にとってお忙しい時期ですね！忙しいと呼吸が浅くなりがちなので意識的に深く呼吸をするようにしてみてください。まだ部分的に硬い首の前側にもいい影響がありますよ(^^)

えりこ様
口コミのご投稿ありがとうございました。「どれもすごく気持いい」というご感想とても嬉しく、励みになります。

あれから数日経ちますが、右首のピキッと感と左肩甲骨の違和感を忘れるくらいになっているといいのですが。パルスでしっかり動かして全体の筋肉や骨格のバランスを整える意識で施術でしたので、直後効果はしっかり確認できましたが定着できているかどうか。
あとはふくらはぎですね！セルフケアでのマッサージやストレッチや簡単に動かしてあげる事もとても大切です☆それプラス、施術では硬い場所（滞っている）を細かく見つけて動かしてあげる作業をしていきます。足のツボの鍼、足圧で付け根のお掃除、オイルで細かく流す、この３つは必須です。セルフケア、プラスアルファ施術で足の浮腫みもしっかり改善できますよ(^^)まだ色々狭まっている感じが強いので根気良く身体に向き合ってあげましょう(^^)お身体が応えてくれるはずです♪少しでも変化が現れると楽しくなってきますし♪

だいきち様、口コミのご投稿ありがとうございました！
数ある施術の中から足圧を選んでいただき嬉しいです。初めての足圧でスッキリ感が得られたようで安心しました(^^)
同業者さんですといつもと違う緊張感はあります。でもお話が楽しかったですし、沢山の学びと刺激がありました。
だいきち様は筋肉にもお詳しかったので筋肉名で説明できるのが新鮮でした♪気にされていた腸腰筋や中臀筋への効果も高いので、脚周りのストレッチは動かしやすくなると思います。どうしても疲労が蓄積しやすく、単体で動かすのが難しい場所でもあるので、たまに施術で緩めてあげると、普段の運動の効率も上がりますよ。背中はお伝えした通りオイルマッサージ、運動の特性上首は緩めすぎない事も大切なので後頭下筋群は鍼がおすすめです。
ヨボヨボって表現が面白かったですしヨボヨボにはならないと思うけど、そうなる前に是非お待ちしてます(^^)

あんちゃん様、口コミのご投稿有難うございます。
丁寧って感じていただけて嬉しいです。１つ１つの手技にちゃんと意味を込めて、気持ちを込めて施術させていただきました(^^)
その後の肩の調子が気になります。痛みがなく動かしやすくなってるといいのですが。一度で完全に良くなる事もありますし、少しずつ良くなる事もあるし、全く良くならない事も勿論あります。施術後の直後効果があれば、効いてる証拠ですので同じ事を継続する価値はあります。逆に効果がなければ他のアプローチ方法が必要です。
鍼って久しぶりだと緊張しますよね！怖い気持ちを外に出してくださって嬉しかったです。何でも言える空気感て大切だなと思いました。人見知りだなんて、少しも感じなかったです(^^)120分があっという間でした♪

えり様、口コミのご投稿ありがとうございます。

お仕事柄夜勤があるので、気付かぬ内にお疲れ溜まりますよね。不眠はお身体が緊張状態から抜け出せない状態になっている事がほとんどです。施術でできる事は、お身体を緩めて血流を良くして副交感神経を優位にさせる事。首肩背中周りをしっかり緩めて呼吸がしやすい状態に導いたり、ふくらはぎの施術でお身体全体の血流を上げたり、不眠のツボを鍼で刺激したり。不眠に効くアプローチは様々ありますが、その日の状態に合わせて施術していきますね。
ご自分を甘やかす事も不眠には大切ですよ(^^)
最近では睡眠だけが心身の休息になるのではなく、
音楽を聴く、身体を動かす、旅行に行く、友達と会う、
等様々な事を「組み合わせる」とより休まると言われています。
お休みの日は時間の許す限り、リラックスしてお過ごしになれますように♪

今回も口コミのご投稿、有難うございます。

背中が少しずつ良くなってるので、相対的に肩周りの症状を感じやすいのもあるかもしれません。ミザリーさんは、お仕事の忙しさに合わせてお身体がすぐに変化するので、忙しい時こそゆっくりお風呂に浸かって筋肉を緩めたり、睡眠を少し長めにとったり、1番簡単なことで言うと深呼吸をしたり。施術が受けれない時はご自分のお身体を労ってあげてください。あれだけ肩が硬い時は10回でも揉まれたくなりますね(^^)ご自分で数回だけでも揉んであげれば、血流が一気に良くなって楽になる可能性ありますよ！
耳の施術が激痛だったようでごめんなさい。痛くなくて心地良い力加減で施術できるのがプロです。痛かったりくすぐったく感じる部位でも、そうならない力加減があるんです。次回はお伺いしながら最適な力加減でできるように更に集中してさせていただきます。耳周りの血流は三半規管の機能がアップすることも、一般的にも経験的にも多いので改善できれば嬉しいなと思います。お身体全体も楽になる気がしています。

いつも当店をご利用いただけて嬉しいです。
お仕事の環境が変わっても、お身体の状態は良かったですね(^^)心身ともにベースが安定している証拠です。少しの環境の変化では揺らがないと思いますよ♪
股関節や肩などの関節まわりは、どうしても流れが悪くなりやすいので付け根のお掃除がたまには必要です。メンテナンスを定期的に受けてくださって有難うございます。
その時にあった手技や力加減を選んで、気持ちのいい施術を心掛けますね(^^)

TM様、口コミのご投稿有難うございます。

お身体が少しでもお楽になったようで嬉しいです。施術後は首の可動域上がりましたね！首には背中から繋がっている筋肉もあるため、肩の位置も重要になります。肩の位置を確認するやり方は簡単ですし毎日続けてみてください。不良姿勢が続くと定着してしまうのでリセットは大切です。常に巻き肩にしないことが大事ですから、パソコン作業やリラックスタイムに丸まってしまうのは大丈夫です(^^)背筋をずっと伸ばし続けるのも同じ姿勢になるのと同じ事なので筋肉は疲労します。
TM様のご自覚症状と同じで、実際硬いのは右肩背でしたね。動きが悪かったので、動きがスムーズになるところまで施術（2、3回程でかなり動くと思います）していくと、その後はメンテナンスに移行できます。今までの違和感がなくなって、日常生活が楽になりますよ♪

口コミのご投稿ありがとうございました(^^)
10年近くぶりの再会に驚きました！こうゆう経験が初めてだったので嬉しかったです。別れもあれば再会もあるものですね♪
体調が不安定な時期もあったようですが、お身体をみている感じ、全体的にバランスが良くて滞りは少ないと思いました。ミヤさんがおっしゃる通り腰と背中だけでしたね(^^)10年ぶりでもお変わりないのがすごいです。
当時はまだセラピスト駆け出しで、イマイチなところもあったと思います。今はツボを的確にとらえてちょうどいい力加減でマッサージできるように進化しましたよ。
「頑張ってください」って言ってくださるのも素直に嬉しいです。あまり言われることもないですから。
施術に入る時は、ピアノでいう発表会、スポーツでいうと試合のような感覚で、
わたしにできることを全力で出し切って、お身体が少しでも楽になるように心掛けてます。
その気持ちを忘れないでこれからも精進します。
この度は本当にありがとうございました。

お久しぶりのご来店と口コミのご投稿、有難うございました。
全体的にお疲れが溜まっていましたね。筋肉の硬さが強かったので、ゆっくりじんわり丁寧に緩めていきました。痛みが出ないギリギリの圧で、ストレスがかからないような力加減にしておりましたので、眠っちゃいますよね！眠い時は我慢せずに寝てしまうのが1番です。遠慮なくごゆっくりおくつろぎください。
寝ちゃうと勿体無いと言われる事もありますが、施術の効果に違いはないとわたしは思っています(^^)実際筋肉の柔らかくなって行く感じに変わりがないと感じるからです。
開業する前は時間に追われる施術をしてましたがそれが苦手で、
今は時間にゆとりをもって予約を調整しています。それも当院の魅力の１つかなぁと思ってます。
またいつでもふらっとお越しください。カチカチだった頭をもっと緩めていきたいです(^^)

ミザリー様

定期的にご利用いただいて、いつも有難うございます。
今回は足圧にも慣れてきた頃かな？とお背中をいつもよりしっかりした力加減で行なっていきました。本当に残るはお背中ですね！少し背骨が整ってきたと感じました(^^)丸まりがちな背中がペターっとなるように、背中のほぐすべきところを感じ取りながら施術していきますね。背骨の際の鍼も今のお身体の状態だとマストなので、次回も(^^)
お仕事の忙しさに比例してお身体が硬くなる感じがあるので、お忙しい時は美味しいものを食べたり、たくさん睡眠を取ったり、ご自身を労ってあげてください♪

C様、この度は数あるサロンからお探しいただいてお越しくださり有難うございました。
その後のお身体の状態も知れて嬉しいです。本当に姿勢がお綺麗なので、「パソコン作業中に力が入りやすい」そこに原因がありそうでしたね。肩が上がりやすい癖があるようなので、確認してみてください。
気持ち良かった、そのお言葉を聞けて安心しました。マッサージをほぼ受けたことがないということで、より丁寧で優しい施術を心掛けました。心地良く効果を出せる、そんな場所でありたいと考えています(^^)
首肩と手の筋肉の緊張感はピキッとなる以前から硬かったと思います。施術の度に確実に緩んでいくので、今後の違和感が起こりづらくなりますよ♪

トール様

口コミのご投稿ありがとうございました。
海外でのお仕事の合間に足を運んでくださって嬉しかったです。日本の滞在が短いようですが、すぐにスポーツジムに行ったり、流石の行動力ですね！行動すれば身体って変わっていくものなのをトールさんのお身体を見ていると感じます(^^)右腰のずっとあったゴリゴリがいなくなってますよね、すごいです♪
これから先は長い海外滞在になるという事ですが、お身体の準備は整ってますね(^O^)今回はお仲間の皆さんもいらっしゃるようなので、充実した生活が送れることと思います。
帰国した際、腰のメンテナンスと共にお話がお伺いできたら嬉しいです。

やいこ様
今回も口コミのご投稿いただけて嬉しいです。いつも有難うございます。
首肩凝りも、以前のようにガリガリした硬い筋肉ではなくゴムのように弾力性を感じました！お伝えしたように、手から引っ張られているような。また首の違和感を感じたら二の腕や肩関節、手首の柔軟を取り入れるといいと思います。
股関節、次回は施術前の可動域を忘れず確認いたしますね(^^)施術前に左右差がなければ、お身体全体の可動域が完璧に整ったことになりますね♪
今までオイルマッサージはふくらはぎだけでしたが、細かいところを丁寧にほぐしていく目的でお背中もオイルマッサージを取り入れてみたいと考えています(^^)
心とお身体の感覚的にメンテナンスしたいな、というタイミングで是非お越しください。

ひろこ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
力加減をお褒めいただき嬉しいです。やみくもにほぐすのではなく、筋肉１つ１つ表面や真ん中や奥といったどこを触れているのか意識しています。触れ方や鍼の刺激量によっても効果は変わるように思います。ここぞとという硬いところは少し強めにしっかり効果を出したいものです。
ひろこ様がリラックスしてご自分のお身体と向き合えるように、今後も丁寧な施術を心がけます。

ご来店と口コミのご投稿有難うございました。

店名の話にもなったので、「翼が生えた」って表現してくださったんですね(^^)
普段から鍼が良く効くとおっしゃっていたので、首肩の状態が少しでも長続きしていれば嬉しいです。
ノボさんは色々な施術を受けられていて、たくさん教えていただき勉強になりました。姿勢って本当に大切ですよね！共感しかありません。姿勢改善につながる施術をもっと改良していきないなと思いました。
足圧も姿勢改善に役立つ１つと考えて取り入れています。足腰や背中の張りには即効性もありますが、３回程受けるとある程度定着する方が多いです。是非数回試してみていただけると嬉しいです。

イーさん

今回も口コミのご投稿有難うございました。
お身体のケアを以前からしっかりされてきているので、筋肉がほぐれやすいです(^^)
お疲れの際はまたいつでもお気軽にお越しください。

イーさん、メンテナンスにご利用いただき、口コミのご投稿もいつもくださり有難うございます。

回数を重ねる度に、硬い筋肉が減っているように思います。今回は始めと比べたら腕と手の筋肉が緩んだなと感じました。全体的にはバランスがいいので、残るは細かいところが調整できたら(^^)

よろず様

初めてのご来店と口コミのご投稿有難うございました。

フラットな状態(^^)素敵な表現、嬉しいです♪巻き型になったり猫背になったりしたものを、筋肉を緩めてあげるとフラットになる感覚しますよね(^^)

今のお身体の状態ですと、背中と首と頭の鍼がおすすめです。背骨の際は、細かい筋肉でマッサージだと届きづらいこともあるので、そこに直接アプローチできる鍼の良さがあります。筋肉を緩めたり、自律神経を整える効果もあるので、マッサージに組み合わせるとよりすっきりできると思います。
初めての鍼、いつでもお任せください。初めは怖い気持ちもあるので、ゆっくり確認しながら丁寧に施術いたしますね(^^)

パクチー様

雨の中ご来店くださり、また口コミのご投稿もくださり本当に有難うございます。
「心も身体も癒された」というご感想、とても嬉しいです。心が癒されると身体もより一層軽くなるし繋がっているなって感じます。オイルマッサージは終始リラックスできるので気持ちいいですよね！気持ちいいとしっかりほぐすの両立を意識しているのでその後もお身体が軽くなっているといいな(^^)
鍼は苦手という事でオイルマッサージをさせていただきましたが腰痛は少し軽くなりましたでしょうか？右の股関節が左と比べたら少し硬かったので、次回もしご来店くださった際にはタイ古式で使われているようなマットで足圧を少し取り入れて骨盤調整ができたらなと思います。もちろんオイルマッサージメインで！全体的なお身体のバランスがとても良かったので股関節が整うと腰痛がでなくなりますよ♪
お疲れの時はいつでもお待ちしています(^^)

オオサト様

お忙しい中、口コミのご投稿有難うございます。いつもお忙しいイメージが定着してます(^^)その中でも自己管理が素晴らしく、お顔からは疲れが感じられなくてすごいなと思っています。
重たい物を持ち上げたりいつも以上のパソコン作業で、今回は珍しく上半身がぱんぱんでしたね。腕や肩甲骨の外側の筋肉をしっかりほぐしてみましたが調子がどのくらい持っているか気になるところです。次回はその辺りを更に細かく筋肉にアプローチしていきたいです。足腰周りは、状態が良くなってきているので、再度筋肉のバランスを確認して施術いたします(^^)

忙しい時期は自律神経が乱れやすいので、お仕事の合間に「1分間目を閉じて深呼吸」を是非取り入れてみてください。 脳は外界からのものすごい量の情報を常に浴びていて、その情報のおよそ8割は（視覚から）です。目を閉じることで、その膨大な視覚からの情報が遮断されて脳が休まります。

忙しい時期を乗り越えて、またメンテナンスにいらしてください♪

やいこ様

口コミのご協力、大変嬉しいです。ありがとうございました。

首の寝違えも、肩こりも本当に減りましたよね(^^)首の可動域も安定的にいい状態（上をしっかり向けるようになりましたね♪）なのでこの調子が続きそうです。運動もされているのでやいこ様の努力の賜物だと思います。お身体もお会いする度に変わっていくのでいつも驚きです。見た目が引き締まって美しく見えるだけでなく、関節もうまい具合に閉まって身体が使いやすく動かしやすくなりますよね。ただその時に関節のはまり方に癖があると、動かしにくさが出てしまいます。今回施術した関節の調整は、長年の歪みにも効果を出す事が多いです。残るは左の股関節！次回のメンテナンスでも調整していきましょう(^^)

イーさん

毎週通ってくださり、口コミも毎回いただいて本当にありがとうございます。
痛みがなくなると生活が楽になりますよね。状態が良くなったと感じていただけて良かったです(^^)
イーさんは身体の使い方が元々お上手で、筋肉の質が良さそうですし、良くなるのも早かったと思います。お仕事中、時々立ち上がるだけでも腰や股関節の負担は減るので小まめに取り入れていただければ嬉しいです。

オオサト様

口コミのご投稿ありがとうございました。
他のエリアで足圧を受けられていて、東京は少ないから応援したいって初回に言ってくださったのを嬉しくて今でも覚えています。もっともっと上達したい意欲が湧いています！とはいえ技術というよりも、いかに的確に筋肉にアプローチできたりちょうどいい強さでできるか、集中して寄り添った施術することが大切かもしれません。
鍼も体験してくださり有難うございました。足圧後もスネの張りが強かったので、パルスを取り入れてみました。今回はお背中が激務でガチガチでしたので、背中の長めのマッサージ中に取り入れて無駄なくできたかなと思います。
その日のお身体の状態に合わせて次回も施術所致しますね。