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深層筋×整骨サロン【綱島・整体・骨盤矯正・姿勢改善】CARE HOUSE

シンソウキンセイコツサロンツナシマセイタイコツバンキョウセイシセイカイゼンケアハウス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市港北区綱島西1-11-1
  • 綱島駅徒歩30秒/新綱島駅徒歩3分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/睡眠/ヘッドスパ】

ケアハウス(CARE HOUSE)のブログ

最新ブログ一覧

574件のブログがあります

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  • ストレッチについて/綱島/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    金田 祐輔
    こんにちは。CARE HOUSE綱島です。皆さんはストレッチをしていますか?お仕事や家事・育児で忙しくなかなかできていない方も多いのではないでしょうか?また辛くなったらする方やたま…続きを見る
  • スポーツの秋/綱島/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    池田 柚弥
    こんにちは!CARE HOUSE綱島です。これから段々と涼しくなってきますね。これぐらいの時期から運動を始めようと思ってる方も多いのではないでしょうか??今回は有酸素運動と無酸素運…続きを見る
  • 秋バテ/綱島/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    池田 柚弥
    こんにちは。CARE HOUSE 綱島です。みなさんは、「秋バテ」という言葉をご存知でしょうか。夏バテは聞き馴染みがあるかと思いますが、実は秋バテも存在しているのです!!夏からの気…続きを見る
  • 秋の味覚 きのこの効果/綱島/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    池田 柚弥
    こんにちは!CARE HOUSE綱島です。秋の味覚、きのこ!今回はきのこについてご紹介します。きのこには食物繊維、豊富なビタミン、ミネラル、が含まれています。きのこに含まれる食物繊…続きを見る
  • 暑い季節のヒートショック対策!/綱島/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    池田 柚弥
    こんにちは!CARE HOUSE綱島です。今年も暑い日々が続いていますが皆様体調などはいかがでしょうか?今回は冬で良く起きやすいヒートショックですが夏日も実は症状が出る事も・・・そ…続きを見る
  • 水分不足について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    松田  優貴
    こんにちは!CARE HOUSE綱島です。本日は水分についてです。皆さまは1日で水分をどれだけ摂られているでしょうか?水分は胃や腸で吸収されると、血液の一部となり全身をめぐり細胞へ…続きを見る
  • 筋トレの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    松田  優貴
    こんにちは!CARE HOUSE綱島です!今回は腰の痛みや首の痛みなどが寒さにより出やすくなる時期ということもあり筋力がなぜ必要なのか紹介していきたいと思います!筋肉をつけるとどん…続きを見る
  • 今から秋の花粉対策/綱島/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    池田 柚弥
    こんにちは!CARE HOUSE綱島です!まだまだ辛い暑さが続いていますが、お盆が過ぎ8月ももうすぐ終わります。ここから秋になってくると花粉が辛くなってくる方もいるのではないでしょ…続きを見る
  • 寝る時の服装/綱島/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    金田 祐輔
    こんにちは!CARE HOUSE綱島です!気温が高く暑い日が続いていますが、皆さんは夜寝る時はどのような服装で過ごしていますか?半袖短パンで寝ている方が多いと思います。実は長袖長ズ…続きを見る
  • インナーマッスルとアウターマッスルの違い/綱島/整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    池田 柚弥
    こんにちは、CARE HOUSE綱島です。今回は筋肉の中でインナーマッスルとアウターマッスルの違いについてお伝えしていこうと思います!まずインナーマッスルは体の深層にある筋肉です。…続きを見る

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