total body salon SYNERGY+ 水前寺店
トータルボディサロン シナジープラス スイゼンジテン
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シナジープラス 水前寺店(SYNERGY+)のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 偏頭痛・緊張型頭痛に鍼灸は有効？
こめかみのズキズキ（偏頭痛）と、ヘルメットで締め付けられるような痛み（緊張型）は同時に起こることも多いです。背景には首肩の筋膜のこわばり・トリガーポイント・自律神経の偏りが関与しています。
↓当てはまるサイン↓
・光や音に敏感／吐き気を伴う
・後頭部～側頭部がギューッと重い
・PC作業や姿勢で悪化／週末にどっと出る
・首肩こり・食いしばり・眼精疲労がセット
・低気圧や生理前後で波がある
☆鍼灸で期待できること☆
・首肩のトリガーにピンポイント：後頭下筋・側頭筋・咬筋・僧帽筋の“芯”へ。血流UPで関連痛（こめかみ・目の奥）が落ち着きやすい。
・筋膜の滑走改善：首～肩甲帯の層間に“すき間”を作り、可動域と姿勢の安定を回復。
・痛みのボリュームを下げる：鍼刺激が内因性鎮痛を後押し。
・自律神経のバランス調整：耳周囲・手足末端を組み合わせ、交感神経の張りをゆるめ血管反応の揺れを安定。
・噛みしめ・眼精疲労の連鎖対策：側頭部・顎・後頭部を立体的に整え、再発予防。
こんな方におすすめ！！
・薬だけに頼りたくない
・デスクワークや食いしばりで悪化しやすい
・首肩こり・頭重感・目の奥の重さをまとめてケアしたい
・天候や生理前後で波が出るタイプ
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投稿者
熊本 鍼灸
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