ボディサロンナチュア
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 群馬県伊勢崎市宮子町３４３７－１ Gran Residence ２０３
- ベイシア西部モール、伊勢崎ガーデンから車で１分！駒形インターより車で６分
ナチュアのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/2/11
- ピラティスメニュー開始
- 去年の12月にファンクショナルローラーピラティス(FRP)のベーシックインストラクターの資格を取得しました！
【FRPとは】
理学療法士の中村尚人先生が考案した解剖学・運動学の理にかなった、日本発のピラティスメソッドです。
ピラティスの要素と、医学分野の運動療法の要素を併せ持ち、ヒトの最も基本的かつ普遍的運動である「歩き」を変えることを最終目的としています。
歩くという能力は、あらゆるスポーツの基礎であり、また日常生活を快適に過ごし、障害を予防する側面からもとても大切です。
FRPのエクササイズを実践することで、進化の中で培ってきた最適な体の動かし方を身につけられます。(書籍引用)
専用のフォームローラーを用いることで、効率的に運動を行うことができ、運動をがっつりしたい方はもちろん、運動に自信のない方、体が硬い方、普段運動をしない方でもお身体の負担を減らしながら行える運動です。
これからさらにブラッシュアップしお客様に提供していけるよう学びを続けたいと思います！
ご一緒に運動も取り入れていきましょう♪
ピラティス資格を取得した目的はまた後ほどアップしていきます。
おすすめクーポン
|
再 来 |
¥12,650 【整え×運動】整体＋ピラティス90分(パーソナル)
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/8
-
●2026/2/6
-
●2026/2/3
-
●2025/12/12
-
●2025/11/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
もっと見る
ナチュアのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,500 【１番人気★】整体（骨盤矯正）＋ヘッドスパ【整体/ヘッドスパ】１００分
|
|
新 規 |
¥9,900 【金曜日限定】当サロン人気１位♪整体（骨盤矯正）+ヘッドセラピー100分
|
|
新 規 |
¥10,500 【迷ったらこちら】全身しっかり調整整体(骨盤矯正)100分
|
|
新 規 |
¥6,600 【足スッキリ】フットリフレクソロジー45分(フットバス付)足つぼ/足ツボ
|
|
新 規 |
¥10,500 【冷えやむくみスッキリ】整体（骨盤矯正）＋フットリフレ100分
|
|
新 規 |
¥10,500 【マタニティ/産後】産前産後調整＋ヘッドスパ100分
|
