ボディサロンナチュア
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ナチュアのブログ
プライベート
投稿日：2025/4/4
- 春の食養生勉強会に行ってきました
こんにちは！ボディサロンnatuaです(^^)
本日は私のプライベートでの勉強会の様子をご紹介します♪
【中医学勉強会】～春の食養生編～
３年前から中医学を学んでいるのですが、今回はお寺ヨガの先生が勉強会を開催しており
気になっていた会に参加できました。
今では、スーパーに行けば季節問わず色々な食材が売っていて
何が旬の食材なのかわかりづらくなっていますが
やはり旬の食材はとても理にかなうもので体調や感情に大きく関わっています。
中医学の考え方に五行という自然界のあらゆるものを
「木」「火」「土」「金」「水」と５つに分類する考え方があります。
中医学では、春は苦味のある食材を摂ることで体内の老廃物を排出して、新陳代謝を促したり、春の肝の働きを促すと言われています。
お客様には、季節やお身体に合ったアドバイスもできるよう勉強を重ねて参ります。
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【ボディサロン natua】
〒372-0801
群馬県伊勢崎市宮子町3437-1 Gran Residence203
営業時間10：00-19:00
女性限定/完全予約制
ベイシアスーパーモール様から車で１分、スターバックス様から徒歩３分
（前橋、高崎エリアからのお客様も多数ご来店）
ご予約はホットペッパーまたはInstagram(@natua_aroma)より
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