ひろ手技 カラダ研究所のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 3月の予定をお知らせ致します
- 1日(日)、9日(月)、14日(土)、16日(月)、18日(水)、23日(月)、30日(月)
が休みになりますので、宜しくお願い致します。
2月も終わりに近づき、少しずつ春の気配を感じる頃となりましたね。
3月は寒かったり、暖かく感じたりと気温の差が激しい時期でもあります。人間の体は、
寒ければ体を縮めて熱を逃がさないように
暑ければゆるめて熱を逃がすように
無意識に調整をしています。この働きをしているのが「自律神経」です。
気温差が大きいと、この調整が何度も何度も続きます。知らないうちに体はずっと働き続けている状態になりそれが、
・疲れが抜けにくい
・呼吸が浅くなる
・眠りが浅くなる
・首や肩、背中がガチガチになる
といった不調につながります。
首、肩、背中がゆるむと、自律神経も落ち着きやすくなります。
当店では、首、肩、背中、特に肩甲骨まわりを丁寧にしっかり施術していきます！
気温はコントロールできませんが、体の状態は整えることができるので、「なんとなく不調」のうちに整えておくと、春がぐっとラクになりますよ。
花粉と同じで、早めのケアおすすめです。
お気軽にご相談下さい。
来月もお得なクーポンをご用意して、皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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柔道整復師 NSCAパーソナルトレーナー
坂本 博生サカモト ヒロオ
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