シミカイゼンコガオセンモンテンサロンリア
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サロン リア(Salon Li’a)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/12
- 保湿ケアちゃんとできてる？
- こんにちは！サロンリアです。
冬になると暖房も効いてて、体中乾燥しますよね＞＜
今日は改めて保湿の仕方を共有していきます。
皆さんも自分の保湿のやり方を見直してみてくださいね☆
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◆保湿◆
肌荒れを防ぐために最も重要なのが保湿です。化粧水や乳液・クリームで水分や油分を与えることでターンオーバーが正常になります。
化粧水は肌に浸透させるもので、角質層に水分を入れて潤します。
乳液やクリームは肌表面を覆う油分で、内部の水分が蒸発しないように防いでくれます。
日々のお手入れは“化粧水で水分を入れ、乳液やクリームで蓋をする”のがセットです！
◆保湿の仕方◆
化粧水：お肌に押し込むようにいれましょう。こすったり、ぎゅっと押すのはNGです！
＊手のひら全体で優しく包み込むように入れましょう。
乳液：お顔全体に塗り広げて、優しくなじませてください。目元や口元は忘れがちな場所なので、しっかり最後保湿してあげてください。
＊塗り終わった後にお顔全体に優しくハンドプレスをするともっと良いです。
◆美容液は使った方がいいの？◆
美容液は肌悩み別で集中ケアをしてくれるものです。種類もたくさんなりますので、自分が足りないものを見つけて美容液で補いましょう。
◆シートマスク◆
週の終わりのご褒美として使ったり、予定がある前日や当日にシートマスクを使ってたっぷり保湿するのがおすすめです。
シートマスクは手でするより美容液がお顔全体にいきわたって保湿してくれます。
＊ポイント：シートマスクは５～１０分がおすすめです。時間オーバーすると、水分が蒸発して乾燥するので要注意です▲
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いかがでしたでしょうか？簡単に見えて意外とできていない方が多いんです。
美しい肌を育むためには毎日の保湿ケアが欠かせません。
圧のかけ方ひとつでお肌が変わるので、普段から優しくするのを心がけましょう！
@salon.lia2023
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
篠田 李佳シノダ リカ
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