銀座リラクシア【ヘッドスパ/リンパマッサージ/足つぼ/整体】
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銀座リラクシア(Ginza Relaxia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/3
- 腰が辛い！
- 私、先日やってしまいました！
ちょっと無理な姿勢をしていたら
『おぉー腰痛が！！』
数年前に腰を痛めてから時々なるのですが
この季節は服装も薄くなるため
皮膚から冷えるんですよね
ちょっとした油断から痛みを起こしてしまいました
反省です
しかしお休みの日も用事があるため
ケアできずに1週間
とりあえずカイロで温めて過ごしていましたが
どうにも時間が取れず仕方なく自己ケアを～
夜布団に入ってから
ここどうしたら自分で緩められるんだろーと四苦八苦
まだ少し痛みは残ってますがかなり軽減しました
腰痛は辛いですね！
皆様もお身体を冷やさないようにお気をつけをなるべく痛みが出る前に
痛みが出てからでも
しっかりほぐさせていただきますので
ぜひお身体のケアにいらしてください♪
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