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ヘッドスパ×自律神経専門サロン ココロ都立大学

ヘッドスパ ジリツシンケイセンモンサロン ココロトリツダイガク

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ココロ 都立大学のブログ

最新ブログ一覧

210件のブログがあります

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  • 肺◎肩甲骨に潤いを
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    時原
    こんにちは!秋になると、ようやくあの暑さから解放された!と思いますが、朝晩の冷え込みが段々と強くなり注意が必要ですよね。秋は乾燥しやすい時期ですので、早めに肺、肩甲骨のケ…続きを見る
  • この時期おすすめの食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    京極
    漢方医学では、秋が一番乾燥になりやすいと考えられています。これからの時期は、気候はもちろんのこと、室内でも空調による乾燥が気になり始めますよね。乾燥からのシワ対策が欠かせ…続きを見る
  • リフトアップ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    時原
    こんにちは。いつもありがとうございます!11月に入りました。寒くなってきたので風邪等々ひかないようにお気を付けください。ぜひココロにメンテナンスにいらしてください。今日は顎…続きを見る
  • 本日はフットマッサージの日
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    田澤
    毎月、日にち限定で開催しているフットマッサージ。11月は、  【 7日、12日、29日 】  が開催日です。風が冷たくなってきました。もう明日から11月ですから、寒くない…続きを見る
  • 月経前症候群とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    田澤
    女性の大半が経験するともいわれている月経前症候群(PMS)。月経の3日~10日位前から症状がおこり、月経がはじまるとともに治まっていきます。PMSは、月経をコントロールしているふた…続きを見る
  • 足温浴の効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    時原
    こんにちは!皆様、体調はいかがでしょうか。秋になり日が落ちるのが早くなりましたね。今日は足温浴についてお話ししたいと思います。足浴は、なんと平安時代からあったといわれてい…続きを見る
  • 生理痛を緩和するには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    田澤
    生理前後や生理中に下腹部の痛くなる生理痛。ズーンと鋭い痛みやキュっと締め付けるような痛みだったり。下腹部の痛み以外にも、吐き気、頭痛、食欲不振、疲労・脱力感、イライラなど…続きを見る
  • 血流UPでお肌も綺麗に◎
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    京極
    季節の変わり目、乾燥が始まってきましたね。鏡を見たときに肌荒れやお肌のトーンが気になることはありませんか?どれだけ高級な化粧水や美容液・クリームを使っても【血流】が良くな…続きを見る
  • 自分に優しく◎
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    京極
    更年期が近づいてくると「なんだか疲れやすい・・・」「心が乱れて些細な事でイライラしてしまう」「季節の変わり目など体調をすぐ崩す」「ぐっすり眠れない・・・」そんなことありま…続きを見る
  • 免疫力の低下
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    田澤
    病気は免疫力の低下で起こります。カラダは、 〇体外からのウイルスや細菌などの病原体 〇体内でのがん細胞の攻撃常日頃さらされています。カラダの中では、毎日一兆個の細胞がつく…続きを見る

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ココロ 都立大学のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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