OBS新潟整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 患者様からご質問の多い多汗症の原因を解説◎
- 多汗症を引き起こす主な原因
1 自律神経の乱れ
ストレス・疲労・睡眠不足・生活リズムの乱れにより、
交感神経が常に優位な状態になってしまい、汗が止まりにくくなります。
2 姿勢の悪さ・骨格の歪み
猫背や骨盤の歪みによって、背骨周囲の神経が圧迫され、
自律神経のバランスが崩れやすくなります。
（交感神経の異常により多汗症になる）
多汗症の方も寝る時（副交感神経優位の時）には汗が気にならない方が多いです。
3 精神的ストレス・緊張
緊張・不安・プレッシャーを感じると、交感神経が強く刺激され、
手汗・脇汗・顔汗が出やすくなります。
4 生活習慣の乱れ
不規則な生活
睡眠不足
偏った食生活
運動不足
これらも自律神経を乱す大きな原因になります。
多汗症は「体質」だけが原因ではありません
「体質だから仕方ない」と思われがちですが、
自律神経と骨格のバランスを整えることで改善することが可能です◎
多汗症でお悩みの方は是非一度OBSへご相談ください
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