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CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジム

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クレア 亀戸(CREA)のブログ

最新ブログ一覧

325件のブログがあります

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  • ダイエットの敵は誘惑？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/15
    投稿者：
    池田 ゆみ
    ダイエットの敵は誘惑？
    こんにちは！トレーナーのYUMIです(^_^)新しい年も明けて今年こそはダイエットを成功させたいと決意された方もいらっしゃると思います。その中で立ちはだかるには、そう【誘惑】( ;∀…続きを見る
  • 骨盤周りのインナーマッスル強化して尿漏れを解消！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/14
    投稿者：
    池田 ゆみ
    骨盤周りのインナーマッスル強化して尿漏れを解消！
    こんにちは。トレーナーのYUMIです。突然ですが、年齢を重ねると共に骨盤周りの筋肉は自然と衰えていきます(>_<)・くしゃみすると尿漏れする・最近下腹が出てきた症状はもしかしたら…続きを見る
  • CREAは大人女性専門パーソナルトレーニングジム！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/8
    投稿者：
    池田 ゆみ
    CREAは大人女性専門パーソナルトレーニングジム！
    こんにちは！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^_^)当店は、・人目が気になる・自分に自信が持てない・肩こり腰痛に悩んでいる・ダイエットに挫折してばかり…そんな大人女性が最後に…続きを見る
  • 美しい脚とは？一人一人違う黄金バランス！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/5
    投稿者：
    池田 ゆみ
    美しい脚とは？一人一人違う黄金バランス！
    おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^^♪明日から仕事始めな方も多いですよね。今日は正月休み最終日なので、皆さん楽しくお過ごしください！CREAは本日も元気に八…続きを見る
  • 2025年始まりました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/2
    投稿者：
    池田 ゆみ
    2025年始まりました！
    明けましておめでとうございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^^♪皆さん、お正月を楽しんでいますか？あまり会えない親戚や家族に会いながら今年の目標など話するには絶好の機…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/28
    投稿者：
    池田 ゆみ
    年末年始のお知らせ！
    おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(*^-^*)今年も残すところあと少しですが、いかがお過ごしでしょうか？CREAは本日が年内最終日となります。年明けは1/4(土)から通…続きを見る
  • 筋肉を動かすことのメリット！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/24
    投稿者：
    池田 ゆみ
    筋肉を動かすことのメリット！
    おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(*^-^*)今日はクリスマスイブ。皆さんにとって素敵な一日になりますように(^-^)しかし、毎日乾燥が続いて寒いですよね。こんな寒…続きを見る
  • CREA曳舟店、12/19(木)オープン！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/20
    投稿者：
    池田 ゆみ
    CREA曳舟店、12/19(木)オープン！！
    おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです！二店舗目となる曳舟店が12/19(木)にオープンいたしました！(^-^)オープン初日の19日は10時～オープン予定です。曳舟店のご予約…続きを見る
  • 曳舟店の近況報告！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/11
    投稿者：
    池田 ゆみ
    曳舟店の近況報告！
    おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです。先日、曳舟店のホームページ作成用の写真撮影を行いました^ - ^今回、二店舗目を出店を決めてたくさんの方々が協力してくださ…続きを見る
  • CREA二店舗目が決まりました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/4
    投稿者：
    池田 ゆみ
    CREA二店舗目が決まりました！
    おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)この度、CREAは墨田区曳舟に二店舗目をオープンすることとなりました！！それに伴い、無事にオープンするまではばたばたと…続きを見る
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