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【ヘッドスパ鍼灸専門/オイル&リンパマッサージ】SHINE

ヘッドスパシンキュウセンモン オイル アンド リンパマッサージ シン

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445件のブログがあります

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  • PMS(月経前症候群)でお悩みの方へ
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    鍼灸師 高良
    生理前になると、○ イライラする○ 気分が落ち込む○ むくみや冷えが強くなる○ 肌荒れや頭痛が出るこのような不調はありませんか?それは**PMS(月経前症候群)**によるホルモンバ…続きを見る
  • 冷えと肌荒れの関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    前田
    「スキンケアを頑張っているのに肌荒れが治らない」「乾燥・くすみ・ニキビを繰り返してしまう」実はその原因、冷えかもしれません。体が冷えると血行不良が起こり、肌に必要な酸素や…続きを見る
  • なぜ血流が悪いと冷えるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    血液は、体に酸素や栄養を届けるだけでなく、体温を運ぶ役割もあります。しかし、筋肉のコリや運動不足、ストレスなどによって血流が滞ると、手足などの末端まで十分に温かい血液が届…続きを見る
  • 老廃物って何?本当に流れるの?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    鍼灸師 前田
    「老廃物を流します」とよく聞くけれど、そもそも老廃物って何?本当に流れるの?と思ったことはありませんか?今回は、その疑問に分かりやすくお答えします。老廃物とは、体の代謝に…続きを見る
  • 疲れているのに眠れない人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    ○ 頭皮が硬い(触ると動かない)○ 首・肩こりが慢性的にある○ 呼吸が浅い○ 目の疲れ・食いしばりがあるストレスが続くと、交感神経(緊張モード)が優位なままになります。すると…続きを見る
  • 眠りが浅い原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    鍼灸師 高良
    「夜中に何度も目が覚める」「寝ても疲れが取れない」それは睡眠の質の低下や自律神経の乱れが原因かもしれません。眠りが浅い人の多くは○ 頭皮が硬い○ 首・肩こりが強い○ ストレ…続きを見る
  • なんとなく不調は「脳疲労」かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    前田
    「寝ても疲れが取れない」「頭が重い」「イライラしやすい」その不調、実は“脳疲労”が原因かもしれません。スマホやPCによる情報過多、慢性的なストレスで脳が休めない状態が続くと…続きを見る
  • ドライヘッドスパの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    前田
    自律神経・たるみ改善に◎「眠りが浅い」「顔のたるみが気になる」「頭が重い」それ、自律神経の乱れや頭皮のコリが原因かもしれません。■ ドライヘッドスパの主な効果○ 自律神経を…続きを見る
  • 写真写りが悪くなる原因、実は「体のコリ」?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    「写真だと顔が大きく見える」「むくんで見える」「疲れてる?って言われる」それ、実は体のコリが原因かもしれません。写真写りが悪くなる3つの理由○ 首・肩こりで血流が悪化 → く…続きを見る
  • フェイスラインが崩れる原因は、、、!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    前田
     「頭皮と筋肉のコリ」だった「フェイスラインがぼやけてきた」「エラ張り・むくみが気になる」実はその原因、顔だけの問題ではありません。フェイスラインの崩れには○ 咬筋(食い…続きを見る

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シン(SHINE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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