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シン(SHINE)のブログ
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投稿日：2026/1/30
- 驚くツボ刺激！自分で押さなくてもいい！？
- みなさんこんにちは！
最近、目の疲れや顔のむくみが気になる方にぴったりなのが「シールタイプの鍼」。貼るだけで簡単にツボ刺激ができるので、自宅や仕事場でも手軽にケアできます。今回は、特におすすめのツボを2つご紹介します。攅竹（さんちく）
場所: 眉頭の、骨のへこんでいる部分。頬車（きょうしゃ）
場所: 顎のエラ（下顎角）から指一本分内側の、歯を食いしばると硬くなる筋肉（咬筋）の部分。ツボ刺激は、即効性があるわけではありませんが、毎日続けることで体質や血行が改善され、効果が持続しやすくなります。
仕事の合間や入浴後、寝る前など、リラックスできる時間を見つけて試してみてください。
日々のルーティンに取り入れるだけで、長年の目の疲れや、憂鬱なむくみが驚くほどスッキリしてくると思います。
騙されたと思ってぜひ取り入れてみてください！
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