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シン(SHINE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/29
- マッサージくすぐったい？？その理由★
- マッサージを受けているとき、
「ここくすぐったい！」「なんかゴリゴリしてる！」って感じたこと、ありませんか？
実はどれも、体の“サイン”なんです。
くすぐったい場所は、筋肉がこわばっていたり、神経が敏感になっているところ。
体が緊張していると、脳が“くすぐったい”と感じやすくなります。
深呼吸して体をゆるめていくと、次第に心地よく感じられるようになりますよ。
「ゴリゴリする」ところは、老廃物やリンパの流れが滞っているサイン。
筋膜や筋肉の間に疲労物質が溜まり、押すと硬く感じたり音がすることも。
続けてほぐしていくことで、巡りが整い、ゴリ感も減っていきます！！
そして「痛い！」と感じる場所(o_o)！
痛みの原因は人それぞれですが、多くは筋肉が強く緊張しているか、血流が悪くなっている部分。
痛気持ちいいくらいが理想で、我慢するほどの痛みはNGです。
施術中は遠慮なく「もう少し優しく」と伝えてOKです(^^)
体がほぐれていくと、くすぐったさも痛みも減って、自然と心まで軽くなります。
マッサージ中の“感じ方”も、あなたの体の声。
その日のコンディションを知るヒントにしてみてくださいね(^^)！
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