小林整骨院 大倉山のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
筋肉をほぐす必要性！ UP今回は【マッサージなどの筋肉を解す行為の効能】についてお話していきますそもそもマッサージをはじめとする『解し』は筋肉に対して圧をかけることによって一時的な『虚血状態』を起…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
今回ですが【妊娠中のお身体】についてお話していきます！１妊娠中の大敵、『腰痛』まず妊娠をすると当然、お腹は重くなっていきますすると腰が前に引っ張られてしまいますこれによっ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
膝が痛い人は肩もこる？体はつながっています「膝が痛いだけだから関係ない」そう思っていませんか？実は、体は全部つながっています。例えば、膝をかばって歩くと…↓骨盤がゆがむ↓…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
足は体の土台！足のトラブルが全身に影響するって知っていますか？家でいうと“基礎工事”。それが「足」です。足が不安定だと、その上にある・膝・股関節・腰・肩すべてに負担がかか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
2月に入り、寒さの影響で身体の不調を感じている方が増えてきました。特にこの時期は、朝起きた時の腰の痛みや、首・肩のこりでお悩みの方が多く来院されます。寒さを感じると、無意…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
冬になると、デスクワークの方から「首や肩がいつもよりつらい」「頭が重い感じがする」という声をよく聞きます。実はこれ、寒さ＋長時間同じ姿勢が大きな原因です。寒いと無意識に肩…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
ミラノオリンピック開催しましたね！！そんな世界中が熱狂するオリンピック。選手たちが限界に挑み、最高のパフォーマンスを発揮する姿に勇気をもらう方も多いのではないでしょうか。…続きを見る
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●2026/3/7
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