小林整骨院 大倉山のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/22
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- 小林整骨院 大倉山
おはようございます。小林整骨院 大倉山です！妊娠中は身体の変化が出やすいです。特にふくらはぎがむくみやすいので、ストレッチするのがおススメです。万全な状態で出産を迎えるた…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
こんにちは。 小林整骨院 大倉山です！8月に向けてのダイエット、頑張っている方が多いです！ダイエット方法は色々ありますが、身体に負担のかかるものはあまりおススメできないです…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/18
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
こんにちは。 小林整骨院 大倉山です！お肌をキレイに保つための栄養素、ビタミンCをご紹介します。ビタミンCは水溶性ビタミンの1つで、抗酸化作用（老化防止）が有名です。コラーゲ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
こんにちは。小林整骨院 大倉山です！産後は骨盤が歪みやすく、身体の痛みが出やすい時期です。放置しておくと辛い状態で過ごさなくてはいけなくなります。その前に、歪みを整えるこ…続きを見る
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スタッフ
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