小林整骨院 大倉山のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
今回は今日からできる寒さ対策・腰痛予防についてです誰でもできる対策なのでぜひ実践してみてください^^◎ 腰・お腹・首を冷やさないこの3点は体の中でも特に冷えの影響を受けやすい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
産後の不調、我慢していませんか？こんにちは！京王井の頭線高井戸駅から徒歩2分。小林整骨院高井戸です。産後は赤ちゃん中心の生活になり、「自分の体は後回し」そんなママがとても…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
こんにちは！小林整骨院 大倉山です！近年パソコンやスマートフォンでお仕事をすることが多くなってきました。1日のうちに画面を見ない日はないほどにデジタル機器は、私たちの生活の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
出産後、「体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」「抱っこで肩や背中がつらい」そんなお悩みはありませんか？実はこれらの多くは産後の骨盤のゆがみ・開きが関係しています。産後の骨…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
今回のテーマは、「ふくらはぎの役割」についてです！まずは以前、ふくらはぎについてお話していった時のおさらいです！ふくらはぎは2つの筋肉【腓腹筋・ヒラメ筋】と1つに腱【アキレ…続きを見る -
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