小林整骨院 大倉山のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
こんにちは！小林整骨院 大倉山です！近年パソコンやスマートフォンでお仕事をすることが多くなってきました。1日のうちに画面を見ない日はないほどにデジタル機器は、私たちの生活の…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
寒さ対策について、状況に応じて役立つポイントをいくつか挙げます。必要に応じて、具体的な場面を教えてください。- 身体の保温- 重ね着の基本: 脱ぎ着しやすい3層（薄手のインナー/…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
スポーツ外傷のお話になります。今回は【シンスプリント】についてです。皆さん、シンスプリント（＝脛骨過労性骨膜炎）ってご存じですか？シンスプリントはスネが痛む症状で、足のつ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
今回は【自律神経失調症の原因と症状】についてです。【自律神経失調症の原因】自律神経失調症の原因としては、生活リズムの乱れや肉体的・精神的なストレスであることが分かります。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
身体の保温- 重ね着の基本: 脱ぎ着しやすい3層（薄手のインナー/中間層のふわふわ衣料/風・保温性のあるアウター）。- 首・手・足元の防寒: ネックウォーマー、手袋、厚手の靴下、靴…続きを見る
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スタッフ
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