小林整骨院 大倉山のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
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- 小林整骨院 大倉山
バレンタインで手作りお菓子を作る方も多い時期です。泡立てる、混ぜる、包む…。実は手首にかなりの負担がかかっています。手首が痛くなる原因・ 同じ動作の繰り返し・ スマホの長時…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
耳つぼダイエットは、短期間で体重だけを落とす方法ではありません。一時的に体重が減っても、生活習慣や体の状態が変わっていなければ、リバウンドしてしまうケースは少なくありませ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
今回は足首のストレッチについてです！！足首回りで特に大事になってくるものが、「ショパール関節(横足根関節)」となります。足底腱膜をもむのも良いのですが、連動しているショパー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
2月に入り、寒さの影響で身体の不調を感じている方が増えてきました。特にこの時期は、朝起きた時の腰の痛みや、首・肩のこりでお悩みの方が多く来院されます。寒さを感じると、無意…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 大倉山
鍼治療（はり治療、鍼灸）は古くから伝統的な医療体系の一部として用いられてきましたが、現代の科学的評価も進んでいます。以下に要点をまとてお伝えします。- 効果が認められている…続きを見る
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