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- 愛知県岡崎市牧御堂町溝畔33-1
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栄光治院 岡崎南院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- インナーマッスルってなに？
- こんにちは！
栄光治院 岡崎南です(*^-^*)
本日は『インナーマッスル』についてです！
栄光治院 岡崎南では毎日ブログを投稿しています♪
健康コラム、患者様Before After紹介、NEWS等配信しています！
お時間ある際に是非目を通してみてください♪
インナーマッスルってなに？身体の内側から美しく
「インナーマッスルって聞いたことあるけど、実際どういいの？」
そんな声をよく耳にします。
インナーマッスルとは、体の奥深くにある筋肉のこと。
見た目には分かりづらいですが、姿勢を支えたり、内臓の位置を安定させたりと、
私たちの体の土台としてとても大切な役割を持っています。
特に、デスクワークやスマホ時間が長い現代では、インナーマッスルが使われにくく、姿勢の崩れや不調につながることも。
＼あなたも当てはまるかも？／
インナーマッスルが弱っているサインチェック！
・姿勢が悪くなった気がする
・お腹がポッコリしてきた
・腰や肩に疲れを感じやすい
・長時間立つ・座るのがつらい
・運動不足を感じている
1つでも当てはまる方、インナーマッスルが弱っているかもしれません！
当院では整体に加え、インナーマッスルを“使える状態”に導く施術や
EMS機器を使ったサポートも行っています。
運動が苦手な方にも安心して受けていただけますよ♪
体の内側が整うと、自然と姿勢も美しく、代謝もアップ。
見た目にも健康にも嬉しい変化が期待できます。
気になる方はぜひ一度ご相談くださいね！
栄光治院 岡崎南 TEL： 0564-79-8151
愛知県岡崎市牧御堂町溝畔33-1 名宝店内
お車でお越しの場合は名宝さんの駐車場をご利用下さい。
整体/岡崎市/骨盤矯正/肩こり/産後骨盤矯正/猫背矯正/リンパ/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/リラクゼーション/反り腰/もみほぐし/マタニティ/ストレッチ/冷え性/腰痛/インナーマッスル強化/肩甲骨調整/EMS/ファスティング/ダイエット/学割/腸活/頭痛/むくみ/代謝アップ/カイロプラクティック/マッサージ/
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投稿者
栄光治院 岡崎南
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