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栄光治院 岡崎南院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 4月に多い身体の不調について
- こんにちは！
栄光治院 岡崎南です(*^-^*)
本日は『4月に多い身体の不調』についてです！
栄光治院 岡崎南では毎日ブログを投稿しています♪
健康コラム、患者様Before After紹介、NEWS等配信しています！
お時間ある際に是非目を通してみてください♪
4月は新生活や環境の変化が多く、体調を崩しやすい時期です。
「なんとなく体がだるい」
「疲れが抜けない」
そんな不調を感じていませんか？
実はこの時期、多いのが自律神経の乱れによる不調です。
まずはチェックしてみてください。
□ 朝スッキリ起きられない
□ 疲れやすい、だるさが抜けない
□ 頭痛や肩こりがある
□ 寝つきが悪い、眠りが浅い
□ 気分が落ち込みやすい
□ 胃腸の調子が不安定
2つ以上当てはまる方は、環境の変化によるストレスや生活リズムの乱れが影響している可能性があります。
4月は気温差も大きく、身体がうまく対応できず、自律神経のバランスが崩れやすくなります。その結果、疲労感や不眠、肩こり・頭痛といった症状が出やすくなります。
当院では、このような不調に対して整体や鍼治療を通して、自律神経のバランスを整えていきます。身体の緊張をやわらげ、血流を改善することで、回復しやすい状態へ導きます。
「なんとなく不調」を放置せず、早めのケアを行うことが大切です。
新しい生活を元気にスタートさせるためにも、今の時期こそ身体を整えていきましょう。
気になる症状がある方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
どんなお悩みでも承ります。一度ご相談ください！
栄光治院 岡崎南 TEL： 0564-79-8151
愛知県岡崎市牧御堂町溝畔33-1 名宝店内
お車でお越しの場合は名宝さんの駐車場をご利用下さい。
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投稿者
栄光治院 岡崎南
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