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ままの森鍼灸マッサージ院

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  • 鹿児島県鹿児島市唐湊１－１６－１６
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ままの森鍼灸マッサージ院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

76件のブログがあります

1/8ページ 次へ

  • 春の足音と「肝」のざわつき
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    福嵜 大和
    春の足音と「肝」のざわつき
    鹿児島の中央駅周辺でも、ふとした瞬間に沈丁花の香りがしたり、日差しが柔らかくなったりと、少しずつ春の気配を感じる季節になりました。この時期にこんなお悩みはありませんか？「…続きを見る
  • 400度の法則
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    福嵜 大和
    400度の法則
    こんにちは、ままの森です！暦の上では春ですが、鼻がムズムズ、目がショボショボ……なんて方も増えてきたのではないでしょうか？実は、桜の開花予想と同じように、花粉の飛び始めを…続きを見る
  • 施術前に飲むだけで期待できること・・・
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    福嵜 大和
    施術前に飲むだけで期待できること・・・
    玄米酵素を鍼灸やマッサージの前に取り入れるのは、実は非常に理にかなった習慣です。身体を「外側から整える（施術）」前に「内側を整える（酵素）」ことで、相乗効果が期待できます…続きを見る
  • ここからが養生の本番
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    福嵜 大和
    ここからが養生の本番
    暦の上ではまもなく春を迎える時期ですが、底冷えする日が続いていますね。実はこの「冬から春への変わり目」こそ、東洋医学ではもっとも養生が大切な時期なのです。東洋医学では、冬…続きを見る
  • エステダーマ鍼はきれいになる土台づくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    川野 亜砂子
    エステダーマ鍼はきれいになる土台づくり
    ままの森の「エステダーマ鍼」とは？鏡を見たとき、「最近、肌のハリが落ちたかも」「毛穴が気になる」そんな小さなサインに、やさしく応えるのが ままの森のエステダーマ鍼 です。エ…続きを見る
  • 肩井（けんせい）をそっとゆるめる習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    川野 亜砂子
    肩井（けんせい）をそっとゆるめる習慣
    肩井（けんせい）をそっとゆるめる習慣首と肩のつけ根にある、ふわっと盛り上がった場所。ここは、がんばり屋さんの“荷物置き場”みたいに、疲れが溜まりやすいところ。指先で 5～10…続きを見る
  • 冬に向けての健康管理 ― ままの森式
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    川野 亜砂子
    冬に向けての健康管理 ― ままの森式
    冬が近づくと、身体は“守りのモード”に入ります。ままの森では、この時期に大切なのは「冷やさない・巡らせる・うるおす」 の3つと考えています。１，まずは「腎（じん）」を守るこ…続きを見る
  • ままの森式「頭痛をやわらげる、ゆるむ時間」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    川野 亜砂子
    ままの森式「頭痛をやわらげる、ゆるむ時間」
    1,こめかみを“ほぐす”より、“温める”頭痛の多くは、首肩の緊張や血流の滞りが原因。こめかみ・耳の後ろ・首すじを、じんわり温めると、緊張がふわっとほどけます。◎タオルを40℃…続きを見る
  • ままの森風・やさしい冷え対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    福嵜 大和
    ままの森風・やさしい冷え対策
    からだを「温める」のではなく、本来の あたたかさを思い出す お手伝いをする養生です。1.腰（腎）をそっと温める腰は“生命力のストーブ”とも言われる場所。ここが温まると、全身に…続きを見る
  • 眼精疲労の原因と、ままの森のやさしいケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    福嵜 大和
    眼精疲労の原因と、ままの森のやさしいケア
    ― パソコン・スマホ時代の “目のつかれ” を緩めるために ―仕事、家事、育児、お客様とのやりとり…いま、目は一日中働きづめです。「なんとなく目が重い」「眉間に力が入る」「首…続きを見る
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ままの森鍼灸マッサージ院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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