ハイカラ鍼灸整骨院のブログ
2025年11月のブログ一覧
25件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- ハイカラ
最近、足の重だるさや靴下の跡が取れにくいと感じていませんか。足がむくみやすい原因はいくつかあります。まず、長時間の立ち仕事や座りっぱなしによって血液やリンパの流れが滞るこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「夜中に足がつる」「運動中によくつる」そんなお悩みはありませんか？足がつりやすい状態は、筋肉の疲れ・血流不足・冷え など、体からの小さなサ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「片方の肩だけ上がって見える」「左右で重さが違う気がする」そんなお悩みをお持ちの方は意外と多いです。肩の左右差は、急に起こるものではなく毎…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- ハイカラ
最近、デスクワークやスマホ時間が増えたことで、姿勢の悪さからくる頭痛や吐き気を感じる方が増えています。実はこれ、首や肩の筋肉が緊張しすぎて自律神経が乱れたり、血流が悪くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「肩が重い」「背中が張る」「姿勢が崩れやすい」そんなお悩みはありませんか？その原因、もしかすると 肩甲骨のかたさ かもしれません。なぜ肩甲骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- ハイカラ
気温が下がるこの時期は、筋肉が冷えて硬くなりやすく、血流も低下します。急な動きや前かがみ姿勢の繰り返しで腰に負担が集中し、ぎっくり腰が増える時期です。特に長時間の座り仕事…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- ハイカラ
最近、鼻水が止まらない、目がかゆい、仕事に集中できないという相談が増えています。原因の一つが「秋花粉」です。【原因】秋はブタクサやヨモギなどの花粉が飛散しやすい季節です。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。最近「首がつらい」「肩こりがなかなか取れない」という方が増えています。その原因のひとつに ストレートネック があります。通常、首の骨（頚椎）…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「布団に入ってもなかなか眠れない」「寝る前に頭が冴えてしまう」そんな夜を過ごしていませんか？眠りにつくまで時間がかかる状態は、体や心が“が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。最近「背中が丸くなっている気がする」「姿勢が気になる」と感じていませんか？猫背は見た目だけでなく、体の不調にもつながりやすい姿勢です。どう…続きを見る
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