ハイカラ鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。年末が近づくと、大掃除をがんばる方が増えてきますね。実はこの時期、腰を痛めて来院される方 も多くなります。ちょっとした体の使い方を意識する…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「少し歩いただけで疲れてしまう」「前より歩くのがつらく感じる」そんなお悩みはありませんか？歩くとすぐ疲れる原因は、体力だけでなく姿勢や体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- ハイカラ
「年末・年度末に向けて増える“なんとなく不調”」最近・疲れが抜けにくい・肩こり、首こりがひどい・寝てもスッキリしない・頭が重い、集中できないこんな声が増えています。この時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「夕方になると足がパンパン」「朝、顔や足がむくんでいる」そんなお悩みはありませんか？むくみは、体質だけでなく 日々の生活習慣 が大きく関係し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「足先がいつも冷たい」「夏でも足が冷える」そんなお悩みはありませんか？足の冷えは、気温だけでなく 血流のめぐり が大きく関係しています。なぜ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- ハイカラ
腰痛や足のむくみ、冷えがなかなか改善しない…そんなお悩みはありませんか？実はそれ、骨盤の歪みが関係していることが多いです。骨盤は体の土台となる部分で、ここが歪むと上半身・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「腰が反っている気がする」「立つと腰が痛くなる」そんなお悩みをお持ちの方、意外と多いんです。反り腰は、腰のカーブが強くなり、腰に負担がかか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。朝起きたときに、ふくらはぎが「重い」「だるい」「張っている」そんな感覚がある方はいませんか？実は、寝ているあいだの姿勢や血流の影響が大きく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- ハイカラ
最近、寝ても疲れが取れない、集中力が続かない、頭が重いと感じることはありませんか？それは「脳疲労」が原因かもしれません。◆ 脳疲労の原因・スマホやパソコンの使いすぎ・情報…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「骨盤まわりがかたい気がする」「前屈がしにくい」そんな声をよくいただきます。骨盤まわりが硬くなると、腰や背中だけでなく、姿勢や歩き方にも影…続きを見る
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