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ハイカラ鍼灸整骨院

ハイカラシンキュウセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 大阪府大阪市中央区谷町6丁目4-17
  • 谷町六丁目4番出口から徒歩3分

ハイカラ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

58件のブログがあります

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  • 呼吸が浅い人に多い共通点とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    ハイカラ
    こんにちは。ハイカラ整骨院です。最近、「呼吸が浅い気がする」「ため息が増えた」そんな声をよくいただきます。呼吸が浅い状態は、体と心のどちらにも影響が出やすいので、早めに気…続きを見る
  • 最近疲れが取れにくいと感じていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    ハイカラ
    最近「寝ても疲れがとれない」「常にだるさが残る」という相談が増えています。この時期は気温差や生活リズムの乱れから、自律神経がうまく働きにくくなるため、疲労が蓄積しやすいの…続きを見る
  • 寝返りが少ないと起こりやすい体の負担について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    ハイカラ
    こんにちは。ハイカラ整骨院です。最近「朝起きたら体が重い」「夜中に何度も目が覚める」そんなご相談が増えています。その原因のひとつに、寝返りの少なさ があります。寝返りは、…続きを見る
  • 【足がむくみやすい原因と対策】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    ハイカラ
    最近、足の重だるさや靴下の跡が取れにくいと感じていませんか。足がむくみやすい原因はいくつかあります。まず、長時間の立ち仕事や座りっぱなしによって血液やリンパの流れが滞るこ…続きを見る
  • 足がつりやすい方へ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    ハイカラ
    こんにちは。ハイカラ整骨院です。「夜中に足がつる」「運動中によくつる」そんなお悩みはありませんか?足がつりやすい状態は、筋肉の疲れ・血流不足・冷え など、体からの小さなサ…続きを見る
  • 肩の左右差を整えるために大切なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    ハイカラ
    こんにちは。ハイカラ整骨院です。「片方の肩だけ上がって見える」「左右で重さが違う気がする」そんなお悩みをお持ちの方は意外と多いです。肩の左右差は、急に起こるものではなく毎…続きを見る
  • 【姿勢の悪さによる頭痛・吐き気の原因と対策】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    ハイカラ
    最近、デスクワークやスマホ時間が増えたことで、姿勢の悪さからくる頭痛や吐き気を感じる方が増えています。実はこれ、首や肩の筋肉が緊張しすぎて自律神経が乱れたり、血流が悪くな…続きを見る
  • 肩甲骨がかたくなると、体はこんなサインを出します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    ハイカラ
    こんにちは。ハイカラ整骨院です。「肩が重い」「背中が張る」「姿勢が崩れやすい」そんなお悩みはありませんか?その原因、もしかすると 肩甲骨のかたさ かもしれません。なぜ肩甲骨…続きを見る
  • 【寒くなると増えるぎっくり腰の原因と対策】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    ハイカラ
    気温が下がるこの時期は、筋肉が冷えて硬くなりやすく、血流も低下します。急な動きや前かがみ姿勢の繰り返しで腰に負担が集中し、ぎっくり腰が増える時期です。特に長時間の座り仕事…続きを見る
  • 【秋花粉で鼻水・目の痒み・集中力が続かない方へ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    ハイカラ
    最近、鼻水が止まらない、目がかゆい、仕事に集中できないという相談が増えています。原因の一つが「秋花粉」です。【原因】秋はブタクサやヨモギなどの花粉が飛散しやすい季節です。…続きを見る
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