ハイカラ鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。最近「首がつらい」「肩こりがなかなか取れない」という方が増えています。その原因のひとつに ストレートネック があります。通常、首の骨（頚椎）…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「布団に入ってもなかなか眠れない」「寝る前に頭が冴えてしまう」そんな夜を過ごしていませんか？眠りにつくまで時間がかかる状態は、体や心が“が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。最近「背中が丸くなっている気がする」「姿勢が気になる」と感じていませんか？猫背は見た目だけでなく、体の不調にもつながりやすい姿勢です。どう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「前屈がしにくい」「足が上がりにくい」「なんとなく歩きづらい」そんなことはありませんか？実は、股関節のかたさは知らないうちに体の不調につな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「立っているだけで腰がつらい」「朝起きたときに腰が重い」そんなお悩みはありませんか？腰痛は年齢に関係なく起こりやすく、実は“日常の姿勢”や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- ハイカラ
最近インフルエンザが流行っています。この時期に増える大きな理由の一つが、自律神経の乱れによる免疫力の低下です。気温差や日々のストレスが続くと、自律神経のバランスが崩れ、体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。「生理前になると気分が落ち込みやすい…」「頭が重い・むくみやすい・眠い」そんな変化を感じていませんか？生理前に起こる体調や気持ちのゆらぎは…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。出産を終えて、毎日育児をがんばっているママさん。「腰が痛い」「骨盤まわりが重い」「体型が戻らない」など、体の変化に悩んでいませんか？出産後…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- ハイカラ
寒くなってくるこの時期は、ぎっくり腰になる方が増えます。気温の低下によって筋肉が硬くなり、ちょっとした動きでも腰に強い負担がかかってしまうのが原因の一つです。特に、朝の起…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- ハイカラ
こんにちは。ハイカラ整骨院です。最近、「肩がこる」「腰が重い」「なんとなく疲れやすい」と感じていませんか？その不調、もしかすると“姿勢のくずれ”が関係しているかもしれませ…続きを見る
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